今天是2021年11月的第1天,我重温9月总结,全文最后一句话:“我喜欢这个9月,我期待10月。”回顾10月,我没有辜负当初对10月的期许,同时,我对11月满怀热情和期待。这就如同,我在2017年以来许下的小心愿是一颗颗小石头,它们铺就一条梦想之路。现在的我每一次进步,就点亮一颗萤石。回头望,闪光熠熠。01 学习成长《60分钟高效阅读法》(镜晓娴) 《人生效率手册》(张萌) 《谁说你不能坚持》(程龙) 另外还有几本纸质书籍,因为发布小红书笔记,快速重温:《猫鼠游戏》《当你途经我的盛放》《恋情的终结》。课程学习:碎片时间听萌姐的语音分享(喜马拉雅app),小红书私教课,无戒学堂年度课音频。内容形式比9月增加一期音频,最后一个星期暂停日更模式。国庆期间输出公众号文章排版系列干货3篇,是目前阅读量最高的文章。因为这3篇文章,有幸被邀请到一个小群做了一次分享。复盘:坚持周总结复盘,断断续续在朋友圈分享复盘日记,复盘日记同步到微头条,有少量点赞和关注。本月没有持续用番茄todo软件来计时专注时间。不完全统计,本月共计专注时长67.5小时,日均2小时15分钟,比之9月,日均提高30分钟。02 家庭生活10月带着宝宝回娘家住了一个月,每天不用烦心一日三餐和家务,我轻松许多。这里邻居多且热情,宝宝也住得很快乐。最开心的是,因为一日三餐时间固定,宝宝的作息也养得很规律。每天作息:早上7点半up,9点早餐,12点午餐,1点半~3点午睡,5点半晚餐,9点入睡。 本周周末我们就回去自己的小家了,我要争取保持固定的三餐时间,维系宝宝的规律作息,这能极大地提高我的效率。给宝宝买了2本新的英文绘本《brown bear》和《dear zoo》,她很喜欢,经常拿来让我给她念。买了一个蒙氏教具,是一个动物板,她也喜欢玩。她的学习能力越来越强,教她认识物品和学动作,只一次就能记住。她也到了语言敏感期,模仿着我们学会了很多词汇。很好笑的是,以前教她jio jio是脚丫,周末她的舅舅过来,我们教她喊舅舅,她就把脚丫子抬起来。哭笑不得,只能教她方言的叫法。橘子长出一颗臼齿,长势缓慢,从冒出白点,到看到整颗牙齿,期间大约两星期。最近可能在长另一边的臼齿,晚上睡不踏实偶尔哭醒。育儿方面,我要反省:没有给宝宝听英文儿歌,10月的英语输入量非常少。03 身体健康半个月时间,早睡群集结了14名小伙伴。我们早睡时间目标不同,到点在群里打卡睡觉,超过打卡时间,自觉发红包。半个月后,有小伙伴觉得当前的早睡时间目标过于轻松,自己提前半小时,号召大家监督。我太喜欢这个野蛮自律的小群了。10月的最后一周,以往沾枕就睡的我,产生入睡困难的问题。分析原因是入睡时大脑不停想事情。我的改进措施是提高入睡意识,做深呼吸冥想。睡前多思伤身伤神,要克服。每天起床打卡,已成习惯,虽然有时不算早,还是会打卡记录时间。04 自我实现 分享力和行动力再度提高。因为遇到一本好书产生想和一群人共读的冲动,念头出现的第二天发布招募贴,组织为期7天的共读1本书活动,3天后读书会开营。后来陆续接到反馈,在我的读书会里,她们提高了行动力,有些之前想做而没去做的事情,在我的激励下去做了,并且做得很好。7天共读结束后,我录制了一个音频课分享给打卡的小伙伴,助力他们持续提高行动力。 11月还会组织第二期读书会,周期延长,阅读书目和分享内容都会增加。目前正在和运营官筹备中。(很开心的是,有两位小伙伴知道我还要继续做读书会,主动请缨来帮忙) 养成及时记录启发的习惯,汇总成长感悟。前两周周总结有成长感悟的板块,都是平时记录在计划本上的。积累着积累着,一周也能有5~7条感悟。很多碎片灵感,于自己而言其实很宝贵,如果没有及时记录,就溜走了。记下来,偶尔回顾,也是温柔的提醒。另外,月底也逐渐养成每天收集一句金句的习惯,多数来源于萌姐的公众号,她每天会分享自己的金句壁纸。听了她直播时才知道,这金句是她每天想明白的一个道理,提供给读者记录在总结笔记中。 学会对症下药,调节负面情绪,自愈能力的肌肉也在一次次锻炼中逐渐强壮。 逐渐找到人生的秩序感,这是非常值得欣喜的事情。这两天回顾两年前写的一篇关于秩序感的文章,原来那时就懂了些许道理,却一直没去践行。现在正好还能按那份行动清单,改变当下。05 工作事业10月帮一位老师运营小红书账号,发布了11篇笔记。因为团队运营工作调整策略,暂时放弃该账号,我也完成了短暂的代运营工作。虽然时间不长,但还是很感恩团队老师给我这次机会。我经历从困难无措,到拆解流程,寻得办法,这个过程是无价的。暂停公众号的日更模式,初心是给阅读和输入多留点时间 开始发布小红书,这件事拖了挺久。不巧的是11月遇上双十一,流量不佳。 提高对知乎平台的关注,每天以花样形式更新,或图文或问答或视频。
盘活头条账号,图文同步,微头条发布复盘日记。 公众号本月新增关注300+,就要突破900啦,前期日更和干货文涨粉快,后期陷入瓶颈。分享我“突然”重视知乎的原因吧:首先是受一位好友的影响,希望通过知乎多一个收益管道。 另外,知乎是个非常合适收集灵感的地方,以前虽然有收藏,但没去写过,最近参加平台的创作打卡,督促提高我的行动力。06 人际社群10月微信新增联系人共146人。在人际交往,记录我的2点进步。 主动与同频的小伙伴交流,提出疑问,分享想法。在做自媒体的这几年,我都是一个人走,走得缓慢,也经历弯路。这两月陆陆续续有幸认识一些非常同频的朋友,我们偶尔交流,互通有无。 遇到纠结苦闷的情绪,我会找能帮我疏通情绪的小伙伴。想到一个新想法,找人分享。我在10月行动力进步这么大,有部分原因在于和她们的交流。(谢谢你们,我相信即使我没有点名,你也会知道有你) 主动链接可爱又优秀的公众号博主我很少主动添加公众号博主,本月加了两三位。其中有2位小姐妹交流比较多。一位00后大学生小妹妹,最新的一篇文章给我启发很大,我特地私信告诉她。另一位小姐姐,看她文章一直以为是位高冷理工男,所以没敢叨扰。因为某篇文章实在太喜欢,斗胆问了微信,加了好友才知是个会发可可爱爱表情包的小姐妹。我自恋地相信她的日更有受我的影响,画风和话题都比以前有温度哈哈。虽然和她没有交叉的圈子,但我们俩在做的事情蛮多一样的,神奇的缘分。另外,因为组织读书会和留言区抽奖活动,加了一些读者。有的读者太可爱了,宝藏存在。07 财务理财公众号收到赞赏71.69,流量主本月收入40.35,个人随喜红包2个。比9月月收入不足100,有进步啦。另外,在知乎回答红包题,也积累了34元。头条收益低微,不做统计。08 休闲放松这个月仅看了1部电影《天才少女》。还有2期节目《典籍里的中国》第1和3期。作为宝妈,时间确实稀缺。能有独处时间,都尽量用来读书学习了。下个月适当安排放松娱乐内容。小结不知不觉,这篇月总结洋洋洒洒写了3000多字。还有改进内容没有列进来,就不写了,放至11月总结作为改进计划即可。文末【点赞】+【在看】,一起迎接充满期许的11月。 你在10月,发生了什么值得铭记的事情呢?
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