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入睡困难、多梦易醒?一张方子健脾、化痰、活血安神,摆脱失眠

 西医也在学中医 2021-12-30

入睡困难、多梦易醒?一张方子健脾、化痰、活血安神,摆脱失眠

2021-12-29 14:51·神经内科石磊医生

有朋友来问,为什么躺在床上就是睡不着觉?睡着了还爱做梦,半夜总是醒?

入睡困难、多梦易醒?一张方子健脾、化痰、活血安神,摆脱失眠

怎么办?给大家说一张老中医验方,此方甚妙。

有一中年男子,失眠将近一年,加重一周。最早开始失眠是因为做生意失败了,情绪郁闷,然后就开始了入睡困难、易醒、醒了睡不着等情况。就诊前一周,几乎彻夜难眠。

除了睡不着之外,还有头昏身痛、腹胀的情况。大便偏干、小便正常。看其舌脉,舌暗淡有瘀斑,苔厚腻,脉弦滑。

怎么个情况呢?痰瘀互结。

男子体型偏胖,平素思虑过多,导致脾胃运化受损,痰浊内生,阻碍气机。气滞脉络,淤血内生,痰瘀互结,气血生化乏源,心血不足,导致失眠,所以说会入睡困难、多梦、易醒。

入睡困难、多梦易醒?一张方子健脾、化痰、活血安神,摆脱失眠

开方如下:

陈皮、半夏、丹参、檀香、砂仁、茯苓、酸枣仁、甘草片

此方的主要思路是健脾祛痰、活血安神。方中半夏、陈皮为君药,半夏可以燥湿化痰,陈皮可以理气行滞、燥湿化痰。丹参、檀香、砂仁为臣药,丹参活血祛瘀,檀香、砂仁行气止痛;茯苓、酸枣仁为佐药,茯苓健脾渗湿,酸枣仁宁心安神。

如此一来,痰浊去了,瘀血得活。脾虚得健,气血有源,心血得养,失眠自然就没有了。

很多失眠的朋友都十分痛苦,夜里无法入睡,白天也就容易神疲乏力,非常影响正常生活。如果可以找到病机所在,解决失眠,那就再好不过了。

入睡困难、多梦易醒?一张方子健脾、化痰、活血安神,摆脱失眠

如果你也有耳鸣、脑鸣、失眠、耳聋的问题,欢迎留言,关注@神经内科石磊医生,了解更多耳病健康知识。

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