老年三字经 ——仅以此经献给老年朋友们 文/陶为祥 一 人之初,性本善。 人之老,养居先。 人与人,分愚贤。 人间事,难万全。 休失落,顺自然。 莫顾后,重眼前。 名和利,去如烟。 减贪欲,少吝钱。 弃攀比,惜人缘。 化恩怨,学神仙。 怀快乐,每一天, 拥潇洒,年复年。 二 多聚会,少窝家。 窝在家,变傻瓜。 走出去,乐开花。 磨磨嘴,嗑嗑牙。 想吃啥,去买它, 欲欣赏,走天涯。 宝可当,钱要花。 三一等,人老啦。 耳渐聋,眼渐花。 腰酸软,腿难拿。 衣再美,背成虾。 饭再好,没了牙。 钱再多,床上趴。 聪明点,莫待傻。 悔已迟,泪空洒。 快乐过,笑哈哈。 三 体质变,防居先, 讲养生,享天年。 不信神,不求仙。 随寒暑,顺自然。 命在我,不在天。 信科学,莫走偏。 勤锻炼,意志坚。 日三餐,荤素鲜。 粗杂粮,搭配全。 多咀嚼,宜慢咽。 七分饱,控油盐。 玩花鸟,乐趣添。 朋友交,吐诤言。 写文章,出嘉篇。 学书画,手眼尖。 教儿孙,守清廉。 游山水,逛公园。 多走动,筋骨坚。 莫熬夜,保睡眠。 重食疗,病难缠。 持之恒,福寿延。 四 老自爱,莫犯嫌。 碍手脚,怨气添。 珍老伴,不羡仙。 子女孝,心里甜。 儿孙事,少沾边。 莫惹气,丢尊严。 悠着点,保住缘。 多通融,少执言。 讲民主,莫专权。 经难念,梦难圆。 嘘寒暖,温心田。 领子女,效前贤。 五 年事高,随新潮。 玩手机,学电脑。 微信发,博客交。 咱老人,敢发飙。 老同学,线上聊。 老战友,多搭桥。 字打打,天聊聊。 取一乐,博一笑。 不拉杂,撮其要。 打油诗,跟着跑。 不信邪,不传谣。 真与假,分辨好, 正能量,抓个牢。 多点赞,休牢骚。 六 笑一笑,十年少。 愁一愁,白了头。 恼一恼,催你走。 步一步,肥变瘦。 心脑宽,自王侯。 管闲事,遭魔咒。 乐悠闲,人添寿。 经常笑,百病收。 该吃吃,想兜兜。 上天梯,荡仙舟。 三字经,不离口。 山水美,去听鸥。 霞满天,就登楼。 九十歌,百岁吼。 金不换,贼难偷。 三字经,传九州。 (2021年12月29日) 【作者简介】陶为祥(男),汉族,1932年生,江苏省盐城市阜宁县益林镇人,笔名:老柏苍松,昵称:老寿星,行年90岁。中华诗词学会会员,邀聘中国诗书画家艺术委员会副主席,中国作家诗人编委,中国旅游诗词研究会名誉理事,现任阜宁县诗协名誉理事,滨海县黄海诗社顾问。作诗词歌赋11000余篇,已入选《中国文化人才库》《中国文艺风采人物辞海》,出书6册,约50万字。
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