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编辑:鲁洋
来源:健康时报
来自: onlineantfwyrm > 《内科用药》
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B族维生素不能小觑,竟然能缓解这么多小毛病
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史上最全的营养元素和维生素功能对照表
史上最全的营养元素和维生素功能对照表【人手必备!史上最全的营养元素和维生素功能对照表】①缺维生素A:皮肤干燥、眼睛干燥畏光;②缺...
维生素B,你可能用错了!
维生素B,你可能用错了!5.维生素B6——神经炎、妊娠呕吐维生素B6是多种酶的辅酶,在蛋白质代谢、神经递质合成等过程中有着重要作用,维生素B6的缺乏可导致神经紊乱、失眠、唇干裂、舌炎、口腔炎等多种...
维生素B家族使用指南 看看你缺了哪个?
维生素B族有十二种以上,被世界一致公认的人体必需维生素有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充。叶酸也...
为健康,做加法 | B族维生素,原来这么棒
没错,维生素B确实很缓解很多小毛病,但是B族维生素有很多,如维生素B1、B2、B6、B12...到底该吃哪个?维生素B6是多种酶的辅酶,在蛋白质代谢、神经递质合成等过程中有着重要作用,维生素B6的缺乏可导...
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最常见的B族维生素总共有8种:维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、烟酸(维生素B3)、泛酸(维生素B5)、维生素B6(吡哆素)、生...
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身体缺乏维生素B族,会出现哪些问题?常说的B族维生素是什么?B族维生素为水溶性维生素,作为机体物质代谢、生物合成转化的辅酶,如缺乏...
B族维生素有哪些?缺乏会出现哪些症状?如何选择和补服?
B族维生素为水溶性维生素,作为机体物质代谢、生物合成转化的辅酶,如缺乏则会导致相应疾病的发生。B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸、烟酰胺、生物素和泛酸等。维生...
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