医聊第115期 读懂身体,收获健康 眼球是人体和外在世界联系的桥梁,如果眼睛难受(痒/疼/干/异物感/畏光/视力波动),就好像和外界的通道在崩塌和损坏,整个人会逐渐陷入一座孤岛,感觉很糟。 是什么导致了眼球的不舒服呢?除了外伤、遗传等不可改变的因素外,我们要注意的是什么呢?是眼表! 眼表是眼球的保护层,裸露在外,包括泪膜、角膜和结膜(黑眼珠上的是角膜,眼白上的是结膜)。眼表的工作:
电子显微镜下睫毛上的螨虫活体, 通常由化妆品不洁/不注意卫生等造成。 所以,相比较于眼球的其它部分,眼表最容易受到莫名伤害。 可以说,眼表不好了,整个眼球都不好了,于是整个人才会不好。 长期不舒服的眼睛可能面对的问题很复杂,合并有干眼症和其它感染(干眼容易导致眼球免疫力下降导致易感),今天和大家聊聊眼睛不舒服的来源和怎么处理。 赵 慧 医学博士,上海市第一人民医院眼科临床医学中心眼表角膜科负责人,副主任医师。 眼表容易受伤 视力是认知的基础/安全感的来源, 是身体得以开展多种活动的根本。 眼球派出视网膜/晶状体/眼表等, 日夜守护这份宝贵的能力。 视网膜是根本(底片),决定能看多远; 晶状体调节远近(调焦),保障看得清; (点这里了解晶状体)泪膜/角膜/结膜在最外层(镜头), 负责收集光线,也负责保护眼球健康。 眼表如果生病了: 1,收集不好外部物体的光线, 那么视网膜和晶状体再强大也没用, 英雄无用武之地,就会看不到或看不清; 2,因为眼表神经非常丰富, 所以会有痒/疼/干/畏光等各种难受。 眼表是怎么受伤的? 眼表分为两部分: 最外层覆盖的是泪膜, 下面是角膜(黑眼珠)和结膜(眼白)。 眼表受伤有两个可能: 1,泪膜受伤; 2,角膜/结膜受伤。 泪水一刻不停地滋润着眼睛, 保护眼睛不受损伤和感染。 平时泪水都是小剂量分泌, 一眨眼,一层新泪膜就会涂上眼表。 但是当眼睛感觉有异物, 会立刻启动大剂量泪水洗刷刷, 确保“眼睛里没有一粒沙子”。 泪膜受伤了之后, 人体会有什么感受? 由上下眼睑内的睑板腺分泌, 负责封住下面的水液层, (嗯,人体早就掌握了油封水技能) 如果睑板腺缺失或者堵塞, 眼睛缺少油脂滋润, 就会发生脂质缺乏型干眼症, 如视屏终端综合征、睑缘炎等。 由泪腺及副泪腺分泌, 是泪膜的主要成分。 而所有泪腺都受到激素影响。 当身体激素水平异常 (例如更年期等) 或者罹患免疫性疾病的时候, (干燥综合征/风湿 /类风湿/红斑狼疮等) 身体“供水”就会不足或质量异常, 就会发生水液缺乏型干眼症。 由眼表上皮杯状细胞等分泌, 负责把泪膜层牢牢地黏在眼球上。 如果眼表上皮细胞受损, 常见于眼表手术后的患者, (例如治疗近视的激光手术/白内障手术) 就会发生黏蛋白缺乏型干眼。 角膜/结膜被泪膜覆盖着, 是没有血管的透明纤维膜。 这里含有丰富的感觉神经末梢, 任何微小刺激/损伤/发炎 皆能引起疼痛、流泪。 而沉痛的现实是: 角膜每时每刻都在经历着威胁。 眼睛如果患有上述干眼症, 眼泪水自洁能力下降, 没有能力及时清除细菌和病毒, 那么眼球等于“裸奔”在外, 病毒/细菌会一直追击, 泪膜黏蛋白层/结膜和角膜细胞。 最终会攻入结膜角膜细胞内, 大量繁殖,出现黏膜的水肿, 眼睛大量异常的分泌物和充血。 空气/过期化妆品/不洁用品等, 都有大量螨虫。 螨虫最喜欢寄生在睫毛根部, 那里有睑板腺分泌的油脂。 螨虫从睫毛根部出来交配时 会把眼表的细菌带入毛囊和睑板腺, 从而反生睑缘炎症和麦粒肿, 很多反复发作的麦粒肿, 就是因为螨虫在睫毛处的活动。 当灰尘/沙子等异物从眼表着陆, 会立刻被角膜/结膜的神经丛感受到。 如果这时候不恰当揉眼, 会造成异物和角膜上皮产生摩擦。 导致上皮下神经裸露。 神经直接接触外界, 就会出现持续的异物感。 如果损伤深,异物会'卡'在角膜上, 医生在去掉异物时候, 角膜上则会留下永久损伤的瘢痕。 眼睛不适之后怎么办? 当眼睛仅有舒适度的下降, (痒/疼/干/异物感/畏光/视力波动等) 不伴有视功能异常(视力下降), 这时候可以择期就医。 可以滴用没有防腐剂的人工泪液。 另外,药物都是有副作用的, 长期大量使用也是有毒性的, 很多患者以自我经验判断, 或者滴了医生开的眼药水, 自己觉得好,就长期自行使用, 导致药物毒性角膜炎,永久损伤视力。 所以一定要根据医嘱定期复诊, 按医生的要求来用药。 当自行用药如果3天没有好转 请需要及时就医了。 让医生来判断病情, 避免病情扩大。 很多眼睛不舒服的状况, 不仅有干眼症, 还会视网膜裂孔/青光眼等, 导致视力减退。 所以在医院治疗的时候, 医生会把干眼症的不适感放到最后解决 请就医的时候给予更多的理解噢。 眼球总是面对着风雨,很容易有各种问题的出现。当眼睛有异物感(尤其是早上异物感较重)的时候,可能是睑板腺不好;当出现眼红和干涩,烧灼感,就需要测量一下眼表水液分泌是否够,当水液分泌不够的情况下,同时有畏光,角膜丝状物等等,就一定要查全身的免疫情况,看是否有干燥综合征,风湿、类风湿关节炎等等。 因为眼表在最外层,又有非常丰富的神经分布,所以眼表疾病容易发生,还会给人巨大的不适感,并且掩藏住很多导致视力低下的眼部病变。这个也需要我们引起注意。 本期支持:上海市第一人民医院 栏目支持:市卫生健康委、上海市医学会科普分会 漫画支持:医学也要好玩儿 编辑:景雯 |
|