跟着眼科医生自制眼贴，在家就能做的眼部护理~中药药方一方三用，既可以喝，又可以熏，还能够敷眼贴。菊花...

跟着眼科医生自制眼贴，在家就能做的眼部护理~
中药药方一方三用，既可以喝，又可以熏，还能够敷眼贴。
菊花、枸杞子、麦冬、决明子、石斛，加500毫升水煮开后，
①用其蒸汽熏眼睛，能够湿润眼表，同时软化眼睑分泌物，改善眼部循环，有助于消除眼疲劳和干眼情况。注意不要离的太近，以免烫到眼睛；
②喝这个茶饮，有滋润、清肝明目的作用；
③放凉后，纱布沾汁冷敷眼周，让眼周皮吸收这些药物成分，能够有效舒缓眼部干涩疲劳，改善循环。
#家庭健康守护官#