湿气重怎么办？送你2味药，横扫一切湿气

湿气重是很多人的难题，容易口淡乏味，四肢困重，头重如裹紧一块布，头晕，大便溏等等不适症状。

白腻苔

上图是白腻苔，说明人体内痰湿很重。

那么湿气是怎么产生的呢？

首先，外界的湿气入体，就会产生湿气。

其次，脾为生痰之源。什么意思呢？脾具有运化水湿的作用，如果脾虚了就会产生痰湿，所以脾虚了，就会源源不断地产生湿气。

当然湿气的产生跟五脏六腑都有关系，主要和脾脏关系比较密切。

送你2味药，健脾化痰，理气燥湿，去除人体一切湿气。

半夏12g，陈皮15g

这个是传说中的二陈汤，治疗人体一切痰湿。

半夏具有燥湿化痰的作用，他祛湿的力量十分强大，因此，只要有湿气皆可以用半夏。当然，寒湿更为有效。

半夏

陈皮具有理气化痰的作用，痰湿是因为人体的津血不能正常流动停聚为痰湿，所以，通过陈皮像发动机一样推动津血运行，这样痰湿就不会产生。这就是所谓的气顺痰自消的含义。

陈皮

通过两味药来健脾化痰，理气燥湿，那么人体内的痰湿的得以清除。

小结一下，二陈汤可以治疗痰湿之证。主要治疗头重如裹，胸闷气短，四肢困重，咳痰多，大便粘马桶，关节疼痛，舌苔厚腻，脉滑的表现。