廿四式长生图（清代 珍贵古籍）

《廿四式长生图》是一本道教修养气炼功夫的书。这是清末的一个手钞本，作者不详，封面印章为“润之”，是清末的一个手钞本，目前藏于海外。

中国道家养生历史悠久，博大精深其核心是中国道家内丹养生之道，其理论基础主要为中国传统的生命科学理论：其主旨是让人们的生活方式“道法自然”规律生活，进而因而制之自然规律达到“乐天知命，掌握人类自身生命密码，同时掌握宇宙天地人大自然万物生命变化的规律”，最终让全人类达到健康长寿、平生事业获得成功。

此书内容，文字概要，图示清楚，动作简单易行，是通过调息、行气等方法锻炼自身内在精气神的内功修炼图谱，可与《遵生八笺》中二十四节气养生图相互参照。

古籍中的内容仅供大家欣赏了解，若有兴趣体验，请在专业人士指导下学习实践，勿擅自模仿，盲修瞎炼。

罕见珍本，收藏一份吧！