中年女性如何拍出气质美？和摄影师学几招，阿姨照片优雅又惊艳粉丝“小猪猪猪咩咩”留言说： 摄影是技术 艺术，那些用手机自动档瞎拍的大妈大爷应该看看柳老师这篇文章！ 首先，谢谢这位粉丝的肯定。 其次，侍墨想说，拍出美好的照片，是大家共同的心愿。 大爷和大妈，叔叔和阿姨，只要是想拍摄出漂亮的人像照片的，都可以来看看侍墨分享的人像摄影技巧。 本期点评，侍墨为大家介绍“阿姨照”的实用拍摄方法。 希望每一位喜欢拍照的中年女性，都能拍摄出优雅大方的气质美。 如果您喜欢侍墨的摄影教程，欢迎您给侍墨打赏。 手机客户端点开文章最后，点击“赞赏”，金额随意，不强求。 图1，照片来自粉丝“天意2摄影”。 粉丝留言：喜欢拍人像，老师帮忙看看 侍墨点评一这张照片的优点和缺点都挺明显的。先说优点吧！ 首先，这个虚实效果不错。 前景虚化 主体对焦 背景虚化，可以营造出空间上的递进关系，为照片增加层次感。 图1-2 其次，构图不错。 照片采用了三分法构图，把留白放在模特的前方，增加了视觉的延伸感。 图1-3 其三，这个颜色搭配得很舒服。 模特身穿粉色的衣衫，摄影前景是绿草地 白花朵。 这样的颜色搭配，显得模特娇美不做作，明媚又清新。 图1-4 不过，摄影背景中的两根树枝太显眼了。 这也是照片中的不足。 树枝就是线条，虽然摄影背景被虚化了，但是黑色的线条依然是“盖”在模特头顶的。 压迫感很明显。 图1-5 看这个拍摄环境，相对比较空旷。 如果是调整拍摄角度，应该是能够避免远处那些树枝的。 只要前景虚化和背景虚化，不要背景中的树枝，就可以拍摄出一张小清新的人像照片了。 图2 在花丛中拍摄小清新的人像照片，阿姨也可以的。 小清新风格的照片并不局限于年轻女性。 优雅的阿姨身处花丛中，是能够拍摄出气质美的。 图3，照片来自粉丝“褚梓墨”。 粉丝留言：麻烦老师点评一下，手机拍摄，谢谢！ 侍墨点评二这张照片同样也是采用了三分法构图。 人物放在照片右侧的1/3，左侧留白，延伸模特的视线。 图3-2 照片的颜色搭配也还不错。 蓝天、白云，金色的麦田，模特穿着翠绿的上衣，看上去也挺清爽的。 色彩反差也挺明显。 图3-3 不过，照片中有两个明显的错误。 首先，是摄影背景中的水平线“切割”头部。 拍人像，模特的头部要避开各种奇怪的东西。 其次，是没有拍到模特的左手。 拍人像，不能从模特的关键部位截取。
图4 值得一提的是，在拍摄半身人像时，模特的手可以被前景所遮挡，但是一定不能因为截取而消失。 比如上图，模特的手就被隐藏在花丛中了。
图5，照片来自粉丝“爱吃土豆的超人655”。 粉丝留言：这张抓拍老师可以点评一下么，感觉手哪里有点点问题 侍墨点评三这张照片的问题不在于模特的手，毕竟汉服很宽大，模特是可以把手藏起来的。
图5-2 这张照片拍得挺惊艳的。 因为颜色反差很强。 黄色的背景墙、红色的大斗篷，白色的衬裙，实现了色彩的“三级跳”。 颜色反差越大，视觉冲击就越明显。
图5-3 这张照片的问题不在于模特的时候，而在于其他方面。 首先，模特的脚底没有留白。 模特的头顶有留白，脚底贴着照片的边框，是很典型的“顾头不顾脚”。
图5-4 其次，这个磨皮的力度也太“狠”了。 把模特的脸部放大，仔细看，你会发现模特的面部少了立体感。 为什么呢？因为鼻子的细节都被磨没了啊…… 咱们亚洲人很少有高鼻梁 深眼窝的，全凭着鼻翼两侧的阴影塑造面部立体感呢！ 磨皮力度大，面部阴影小（或者没有阴影了），那脸上不就没立体感了嘛！
图5-5 最后，也是最重要的一条，模特表情不好。 姑娘的这个表情，明显就是不想配合，“不带看你”的样子。 从模特正面拍，无论是抓拍，还是摆拍，一定要模特配合你才行。
图6，照片来自粉丝“子墨清漓”。 粉丝留言：手机人像模式的确能拍出单反大光圈效果 侍墨点评四手机的人像模式，也是手机算法的其中之一。 侍墨不否认手机人像的好处，确实是能带来虚化 美白效果；但也不能忽视手机算法的问题——有时候真的是“过犹不及”。
图6-2 在这张照片里，模特的表现力没毛病。 端庄、优雅、大方。 模特的服饰也很应景。这个绣花的围巾（披肩）很复古，与拍摄环境相呼应。
图6-3 但是，这张照片依然是有问题的。 首先，模特头顶是有留白的，但是脚底呢？ 因为模特穿着裤腿裤，所以我不确定模特的脚是不是拍全了；或者是鞋底贴着照片的底边。 不过，问题都是一样的——顾头不顾脚。
图6-4 其次，这个磨皮力度也够狠的。或者说，是手机算法叠加的效果，力度太大。 不可否认，拍人像磨皮，是可以淡化模特的皮肤问题的。 但是，如果磨皮力度太大，甚至连衣服的褶皱都给磨没了……那么衣服就会变成“一片式”的了。 没有明暗变化，等于没有立体感。
图6-5 其三，模特站着的位置不对。 现在的位置，模特的头顶有根排水管。 这么古雅的拍摄氛围，突然有一根现代化的排水管，还直戳戳的出现在在模特的帽子上。 这也太“跳戏”了…… 而且，模特前方的留白不足，看上去“前紧”。
图6-6 对于以上的问题，侍墨的拍摄建议是： 首先，让模特向左挪一格门框。 这样做的好处有两个： 一是可以避开排水管；二是可以让模特的身体前方多一些留白。 其次，拍摄全身像，上下左右都要有留白。 脚贴边，肯定不对； 不拍脚，更不对。
图6-7 其三，手机人像模式，也要酌情使用。 如果是把衣服的褶皱都给磨没了……那还是不要开了吧？ 拍人像，还是要有立体感才会好看。 你愿意自己的照片拍摄成“一片式”的效果吗？
图7 拍人像，一定要注意，不要让模特的头顶出现奇怪的东西。 中老年阿姨特别喜欢拍摄环境人像，而人像拍摄环境中的其他景物又特别多。
图7-2 比如上图，模特的头部周围，既有水平线，又有视觉引导线。 就问你乱不乱？ 拍人像，一定要优先保证模特头部的背景“干净”才行。
图8，照片来自粉丝“飘00”。 粉丝留言：请老师看看我这张。 侍墨点评五说实话，这张照片虽然只是拍摄背影，但依然看得出来，这位姐姐保养得当。
图8-2 为什么这么说呢，因为模特的衣着合体，优雅端庄。 参考侍墨在上图中标出来的，衣服曲线。 说句实在话，中年女性的身材，保持的越好，说明自律性越强。
图8-3 不过，照片中的不足也很明显。 侍墨为什么要把模特的衣服线条标出来呀？ 因为模特的衣服太暗了。 摄影背景是黑的，模特的衣服也是黑的…… 虽然模特的背影很漂亮，但是太不明显啦。
图9 拍摄背影，拍摄重点是雕刻模特的身段。 摄影师可以让模特站在有光线的地方。 让模特身上有光，有光就有影。 有了光影，照片也就有了立体感。
图9-2 其次，模特的衣服最好能够与背景呈现出色彩反差。 颜色反差越强，视觉冲击力就越强，模特的轮廓感也就更强。
图10 拍摄背影，模特的面部细节就要弱化。 脸，不重要；重要的是，后背如何塑造。 所以，轮廓感非常重要。
图10-2 如果拍摄光线相对比较平淡，那就要把拍摄重点放在色彩反差上面。 毕竟，鲜艳的颜色更容易让人记住。
图11 以上这些摄影点评，你都看懂了吗？ 留一张照片当作业吧！ 请仔细观察图11（上图）。 你都发现了哪些优点和不足呢？ 欢迎把看法写在评论区里。
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