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前一段日子，曾经的热播剧《精英律师》中“栗娜”的扮演者朱珠，便在众多媒体闪光灯中被扔了这么一个“深水炸弹”般的问题。只见她当场淡然一笑，露出两个梨窝，没有一秒迟疑地霸气回应：此回答一出，立即火爆全网，一段几十秒的视频在网络疯传。网友纷纷评论说：娱乐圈不缺美女，但是缺朱珠，因为她的人生实在是太飒了。“连续8年入选全球最美面孔100名，甚至碾压过国际章”“爷爷是开国少将，父亲是大陆冰淇淋的创始人，她的家世背景简直是得天独厚。”有这样一种女人，她们美丽、妖娆、聪明、自信，敢爱敢恨，放荡不羁，懂得用独特的个性彰显生命力，活出了所有人都羡慕的模样。 在爱情里，心无挂碍然而，比情感经历更值得称赞的，则是她对待爱情的态度。22岁的朱珠初出茅庐，怀抱对音乐的挚爱，签下唱片公司小心翼翼筹备自己的第一张专辑。在这期间，朱珠邂逅了国内知名音乐才子李泉，给她刚刚开始的音乐事业带来了极大的帮助。朱珠没有犹豫，亲手为这段爱情画下了戛然而止的休止符，从此绝口不提，远走他乡去往美国发展。 
他是意大利百年名望家族的传人，法拉利和玛莎拉蒂都是他家族旗下的产品。
而他在24岁时便成为了集团总裁，是位名副其实的顶级高富帅。恋情只维持了不到五个月，豪门公子拉波·埃尔坎就被拍到在路上拥吻名媛戈加。一个内在自由度高的人，既可以尊重自己的真实感受，自由地进入一段关系，也可以在不爱以后果断转身随时在感情里“叫停”。美国著名心理学家斯滕伯格，曾经提出过经典的“爱情三角理论”：但即便如此，很多女人仍然会容易沉浸在对对方的美好投射里，即便被伤害的遍体鳞伤，也无法及时止损，从伤痛中抽离。反观朱珠，她像是在爱情里领悟到自由真谛，活得自在随性而有力量。在经历了才子和富豪的“情关”后，朱珠终于邂逅了自己的真命天子王昀佳。一个比朱珠小2岁的北京爷们，清华美术系教师，也是男士西装定制品牌北京地区的执行。和朱珠之前的恋爱对象相比，王昀佳确实显得有些“普通”。这让很多人不解：这样的优质女性，难道不值得更好的？可在爱情的甄选上，始终以内在真实感受而非外部评判标准为第一。“作为一个现代独立女性，对爱情和婚姻并不是那么乐观的人。很长一段时间我都认为，我不太需要一个男人，我自己可以过得很好。但是和你在一起以后，你让我感受到了陪伴的温暖，有一个人可以一起承担得踏实，你给了我更多的力量和勇气，面对无常的人生。你把做一个女人的权利和快乐又重新交还给了我，让我可以安心做一个小女人、一个妻子、一个母亲。”不为名气、财富所困，自由的女人早就有了自己看待世界的标准，和活出自我的的底气，无需委屈自己“低头觅豪门”。 在事业上，静待花开2011年，27岁的朱珠就签约了全球最大的经纪公司---美国创新精英文化。这家公司旗下有，汤姆克鲁斯、尼古拉斯凯奇、布拉德皮特、茱莉亚罗伯茨等数不清的国际知名影星。朱珠的荧幕处女作就是《我知女人心》，在里面和刘德华，巩俐这样的大牌演员飙戏。
随后又参演了几部好莱坞的作品——包括《云图》和《铁拳》。而国外的多年打拼，并没有让朱珠站上事业版图的巅峰，反而像一条不断下滑的抛物线。对于家世背景优渥的朱珠来说，她自然有其他的事业线。女N号，女5号，女4号。在演了无数小角色之后，朱珠迎来了《精英律师》里栗娜的角色，成功征服了观众的心。这部剧之后，《叛逆者》、《赘婿》、《大秦赋》等大制作资源潮水般向她涌来。2021年，她终于凭借自己的实力获得了华鼎奖最佳女配角题名。她以静待花开的心态、持续打磨演技，终于在36岁这一年迎来了自己的事业主场，也把事业发展的自由牢牢把控在自己的手心。“做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”无论是在感情还是事业里，朱珠都能把选择权我在自己的手里，主动掌控自己的人生。有选择便不会恐惧，不愿依附，才有发自心底的自信和淡定。终能迎来自己的巅峰。 对待人生，要自由地活有人说，朱珠是因为家世好才会养成这样的自由与洒脱。因为人生的选择权始终在你自己手中，只要你敢于为自己的决定负责。2020年9月，56岁的苏敏阿姨本以为，自己的一生都要被牢牢锁在那个窒息的婚姻中。当她做出“抛夫出走”独自驾车旅行的决定后，发现自己也可以随心所欲地做自己想做的事情。很多网友在苏阿姨的社交平台上留言，羡慕苏阿姨的同时，也感叹自己缺乏勇气不敢从窒息的婚内生活中出离。存在主义哲学认为，当一个人能承担决定的任何后果，能为自己的决定负责，便再不会被外物所困。自由不在外面，而在于内心。当你能为自己的人生承担起责任，你便拥有了内在自由。 如何拥有内在的自由？1847年，匈牙利诗人裴多菲·山陀尔写下了经典诗篇《自由与爱情》：生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。我们都期待自己是一个拥有内在自由或者某一天能拥有内在自由的人，就像朱珠和苏敏阿姨一样。如何让自己拥有内在自由，却并不是一蹴而就的结果，而需要长期的自我觉察和训练。最重要的就是要保持觉察力，对自己的起心动念都要有深入的感知。在这个过程中，你会知道自己是谁，想要什么，对事物的真实感受是什么。当你能够真正意识到自己的真实感受和体验是什么样的，在行为层面就有了和感受合二为一的可能。
有一位来访者小A说，每次碰到重大决策，都不敢自己做决定，总是害怕选错。一方面不用自己操心，但另一方面又觉得活得很不自由，经常与家人陷入“争权”冲突。人本主义心理学认为，人会有逃避自由的倾向，借此摆脱不安全感，哪怕以失去自由为代价。但潜意识里却会认识到这么做放弃了力量和自我完整，于是形成了永远的冲突。把人生的主动权交到他人手中，就会感觉不到自我存在的价值和意义，远离了自由自在发展自我的天性。当你敢于为自己的任何选择“买单”，你便靠近了自由。亲爱的，自由从来是个好东西，而你值得让自己拥有这样的好东西。请做一个勇敢的自己，找到自己的光和热，一生自由，一生幸福。就像《你当像鸟飞往你的山》一书所言，你会发光，但你得飞在前面。
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