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健康长寿的人,家中都必备这些方剂

 人老颠东 2022-01-07

本文内容来源于林大栋博士的大医小课《养生抗老大揭秘》课程,原文为林大栋博士讲课口述,今天整理成文字稿发出是为了让更多人了解中医养生的知识。

苓桂术甘汤

在日常生活中,我们总会有这样的症状:晕眩、晕车、眼压过高、清白色的痰、鼻涕,那这时候,你就可以用上苓桂术甘汤。Meniere’s disease你听过吗?美尼尔氏症。人一起身来后,天旋地转。去看医生,医生说多休息,为什么?没药,不知道怎么医。

以前有位师兄说他家师姐在晕眩,常年晕眩,没事就晕眩。我想,这么容易晕眩,我就说要不然拿一罐苓桂术甘汤给他。他说:「有效吗? 人家都说没药医。」果然,吃了没多久就轻松了,这个就是苓桂术甘汤。还有眼压过高也可以用,晕车也可以用,这是一个有名的晕车药。然后清白色的痰、鼻涕也可以用。还记得前面说水一样的鼻涕,水一样的痰,是用小青龙汤。

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麦门冬汤

干咳、少痰、粘稠痰的咳、喉咙不舒服、说话太多沙哑,麦门冬汤。这个麦门冬汤,曾经在我们诊所好吃中药排行榜排名第一,超好吃。中药也有好吃的!吃起来甜甜的、香香的,这就是麦门冬汤。干咳就可以用,少痰、粘稠痰,也可以用。最重要是,讲话太多也可以。

有一年,我在中文学校教书法,教书法本来是很有气质的工作,可是教一大群小孩子的时候就不行了。有人警告我,小朋友都很hyper,不太容易坐在那边。后来我想了很久,唯一能够让他们服我的就是比他们还要hyper,比他们还要嗨,讲得很用力,小朋友都吓到。

结果一天排三堂, 第一堂,很有力,到了第二堂,咳咳,第三场,没声音了,这时候怎么办?麦门冬汤,到第三堂,还是那么嗨。麦门冬汤,讲话太多时,一定要准备一罐。所以你常常需要讲话的人,一定要准备麦门冬汤,吃一吃,这样就不怕。

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芍药甘草汤、甘草汤独参汤

芍药甘草汤,这个汤是很有名。我婶婶腰背痛的时候,跟她讲买一罐芍药甘草汤来吃,吃一吃还真的蛮有效。这个方剂只有两味药,芍药和甘草。厉害啦,就这两味。中药里面的药味种类越少,这个药越强。中药方剂中药味最少的,有两个方剂,都很强,都是只有一味药在里面。

一个叫做甘草汤,只有甘草!之前我有讲过甘草是什么?免疫抑制剂,很厉害,所以为什么70%的中药方剂都有放甘草。人家说调和诸药,才不是!它是免疫抑制剂。免疫抑制剂是什么?西药里面最有名的免疫抑制剂就是类固醇,它是仙丹。那中药有什么?甘草,但甘草比较平和。所以甘草可不是简单的药!

另外一个就是独参汤,里面就单独的只有人参,很厉害,就是高丽参煎得浓浓的,灌下去。这是什么时候用?要断气之前,一喝,又不断气。阿嬷都跟我们讲,不要一直喝人参,不然断气都会断不了,很痛苦的。那为什么要这样?因为古时候家里都有准备,尤其是有钱的,都准备很好的人参。

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当爸爸要断气了,赶快煮独参汤,为什么?因为大哥和二姐还没回来,要分财产你知道吗?爸爸一定要撑住,赶快叫厨房煮参汤,然后让爸爸灌下去就能撑在那,等到大哥也回来了,二姐也回来了,讲完财产,人一走,赶快叫那个厨房停停停,不要煮了,人已经断气了,人参省起来,很贵的。

所以你要是家里很有钱,一定要准备独参汤,这个是很重要。此外,芍药甘草汤才两味药,它很强。它是治各种痛症,尤其是腹痛、经痛最好用。它是一个止痛药,最强的止痛药。还可以治小腿抽筋、静脉曲张。 

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小建中汤理中丸补益资生丸

接下来讲的重点是强化脾胃,还记得我们说人有先天之气跟后天之气。先天之气就是你妈妈给你的,你的内分泌,过了青春期越来越强,过了更年期越来越弱,那个内分泌,那个是先天之气。

后天之气主要是饮食来的,空气和饮食,就是我们后天补充的营养。那后天补充营养要靠什么?脾胃!胃越强,活越老,所以要能吃,能吃就是福。这个不是跟你们年轻人讲,是讲谁?老人。老人能吃就是福,年轻能吃就是肥,不一样。脾胃要强,有几个重点。

第一个,强化脾胃,我们最常用的是小建中汤。前面有讲,从小吃,吃到最后,考上建中。小儿胃口差,身体虚弱,用小建中汤。所以孩子长得瘦瘦的,又不太吃饭,给小建中汤吃,吃到后来他看到饭,他就抢着吃。还有,大人可以拿来治病,治什么呢?腹痛、腹胀、心悸,心悸都可以用小建中汤。

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第二个,强化脾胃,如果你是湿很重,用理中丸。理中丸就是那个可以拿来减肥的。湿重可以用理中丸,那如果湿重又寒重,身体湿又很冷,吃什么?附子理中丸,这个是常用的药。

第三个,消饥消积,补益资生丸,这个药我不太用,因为补益资生丸,配起来麻烦。以前我曾经有配过,为什么会配它呢?这个是乾隆皇帝每天吃的药,你知道乾隆是活得最老的皇帝、执政最久的皇帝,他每天吃这个补益资生丸。

现在一般来讲,不吃补益资生丸,只有孕妇才吃。皇帝为什么吃呢?因为他想要活得久一点。而且这个药很有趣,肚子饿,吃了它,就会饱;肚子饱,吃了它,就会饿。我们日常的用药讲到这里,再来我们讲外用药。 

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小护士

我小时候是住在台湾的南部,以前我们最常用的外用药,叫做小护士,面速力达母,抹这抹那都好用。头痛不舒服,就抹头的两边,肚子痛,就抹肚子,蚊虫咬伤也可以抹。什么都抹它,有没有用?有用啊,至少心里面觉得很踏实。

那小护士,我们以前很常用吧,也延伸出很多用法。我自己临床用,很好用的是什么呢?就是痔疮,抹在肛门,很舒服。真的,有痔疮的人,不是很严重的那种,你抹一下,后来就很舒服。 

 紫云膏、紫黄膏

正统中医来说,我们最常用的膏药是什么呢?其实是这一个叫做紫云膏的。紫云膏很多人都听过。它能治的东西很多,一度烫伤,伤口要愈合,皮肤的苔藓化,蚊虫咬伤,都可以用紫云膏。二度烫伤也可以用。然后水痘、带状泡疹、尿布疹、皮肤皲裂、富贵手、香港脚,抗菌消炎都是用紫云膏。

除了紫云膏,还有一个叫紫黄膏的,就是紫云膏加上三黄粉,黄芩、黄连、大黄,变成紫黄膏。那个紫黄膏,它在二度烫伤,比紫云膏更强,抗菌消炎比较强,因为它有三黄粉,是杀菌的,所以抗菌消炎,它比较厉害。还有尿布疹、水痘、带状疱疹,用它都比较厉害。

而且二度烫伤时,因为它有三黄粉,会凉,所以烫伤的时候用很舒服。另外,擦伤、刀伤,各种干的伤口,我们常用的就是紫云膏。比如说你伤口是干的,没有在流血的,就紫云膏。如果会流脓、流汤、流血,就用紫黄膏。

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神仙太乙膏

那说到蚊虫咬伤,我们最常用的是神仙太乙膏。这什么时候好用呢?我是回亚洲,回台湾的时候,都会带神仙太乙膏,因为很多蚊子,蚊子叮的到处都是。我们每次都呼吁,暑假到了,回台湾,护照带了没?神仙太乙膏带了没?清火消肿,解毒生肌,神仙太乙膏是比较好的。没有神仙太乙膏的话,那紫黄膏也可以用。


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