统计数据表明,2012年-2015年,我国成年居民中腹型肥胖(简单的讲就是将军肚)患病率高达29.1%,并且这个数字还在持续攀升。 腹型肥胖既是一种疾病,也是多种其他疾病的危险因素。如果对腹型肥胖的人进行检查,会发现大多数人合并不同程度的高血压、高血脂和高血糖、高尿酸血症、脂肪肝等代谢异常,为动脉粥样硬化性心血管疾病(心梗、脑梗等)埋下巨大隐患。这个问题远远没有得到充分关注和重视。 吃得太多、吃得太精、热量摄入过多、运动消耗过少是导致肥胖的根本原因。肥胖的人中,除了很少数人属于病理性肥胖而需要手术或药物等特殊治疗外,多数人是可以积极改善生活习惯来解决的。这需要决心和毅力,需要肥胖者本人的高度自律。 大家一定要意识到超重和肥胖的危害,一定要积极预防、及早干预体重问题,这是维护心血管健康、降低心梗脑梗风险的重要保障。 如果觉得本文有用,请转发到您的亲朋好友群里吧。 关注“郭艺芳心前沿”,每天收到有用的健康知识。 |
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