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中脘穴位于胃的中部,对于脾胃疾病的治疗有重要作用。研究发现,刺激中脘穴胃的蠕动增强,还能提高机体免疫能力,使巨噬细胞的吞噬能力增强。
1.取穴方法:中脘穴位于人体上腹部,前正中线上,脐上4寸,就是上身前面正中胸骨下缘与肚脐连线的中点。
2.穴位主治:胃脘痛、呕吐、腹胀、反胃、呃逆、吞酸、食不化、纳呆、黄疸、泄泻、肠鸣、便秘、便血、胁下坚痛、惊悸、癫狂、惊风等。
3.按摩方法:用指端或者掌根在穴位上揉,揉2~5分钟即可;用掌心或者四指摩中脘穴,5~10分钟。
来自: 心同法综果德 > 《人体经脉穴道》
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