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期货交易是一件非常专业的事情，因为多空都可以交易，又带有杠杆，每天也不限制交易次数。对于专业交易的人来说，非常的便利，比股票要灵活多了。
但是对于新手来说，特别是股民转期货的新手，以为摆脱了股市被t+1割韭菜的圈套，结果却是掉进了另一个噩梦，无节制的交易是账户快速走向灭亡的根源。就像一个男人掉进了女儿国，表面上你好像得到了天下女人的拥戴，最后结果可能是精尽人亡
今天随浪就给大家分享一下，节制交易的一个重要原则——如何选择周期做好期货交易。
我们从接触期货开始，刚下载的期货交易软件的盘面，默认的周期有很多，1分钟，3分钟，5分钟，15分钟，h（1小时），日线，周线。
这些周期我们该怎么取舍？我根据交易的人群，有以下几个方面的建议：
一，对新手以及长期做短线还亏钱的人。
我建议你赶紧删除1,3,5，这几个周期，只保留15分钟以上的周期。不要觉得我是在开玩笑，也别在心里想着，自己可以克制短线交易的冲动。
只要周期在那里放着，你肯定会有意无意地点到那些小周期，然后你就会找到交易的信号，然后开始了短线亏钱的死循环。
短线交易认真止损其实也亏不了什么钱，甚至技术好可以赚钱。但是坏就坏在短线容易连损，连损特别搞心态，心态一乱，那很容易在短期内做出巨大的错误决策，导致满盘皆输。
二，对交易有一定的基础，平时看盘时间有限的，做日内波段的人。
做日内波段，就指的是当天进场后，当天或者隔天可以出场的单子，这样的单子适合用15分钟周期和30分钟周期来分析。一天一个品种一般就只有一个单子，做错了被损了，要等下一个信号也是第二天了。一般休息一夜后，第二天的交易状态就是全新的了，不会受到上一单的影响。
以上图螺纹来说，用交易法则里面最常用的回踩做多和反弹做空为例，可以看到除开双休的时候，每天就只有一个信号。反弹前高做空和回调前顶做多，非常简单，信号也非常明确。正确率也相对于短期的3分钟5分钟来说，要高很多。
另外不同的交易系统，15分钟和30分钟的信号确认会有差异，以我个人的波浪趋势破位法则来说，用30分钟周期，一般2-3个交易日出现一次信号。而如果换15分钟周期，一天差不多有1-2个信号。
所以15分钟和30分钟周期细节上的选择，要根据自己的交易系统来，自己可以具体的复盘，哪个周期的准确率高，就只用那一个。
三，看盘时间少，有耐心想做大波段或者中线交易，以及长线交易的人
大波段交易，指的是其实还是波段交易为主，但是不会在日内就出场的交易，这样的交易周期就适合选择小时周期来做了。
小时周期对比15分钟和30分钟来说，就是更加浓缩的k线，信号更少，2-3天才出一个信号，出场时间也是2-3天甚至1周。对于喜欢守行情或者看盘时间很少的人来说，比较适合。
中线交易就建议选择4小时周期了，中线交易一般持仓要几周甚至一个月。在期货行情里面，一个普通的长趋势波段差不多就是走1-2个月。中线交易选择用4小时的图形，可以比较完整地把握整个长趋势的行情。
最后就是做长线的人，就选择用日线和周线周期了。中线和长线有时候没有明显的分界线，所以中线的人也可以用日线和周线来判断方向。
以上三点是根据大家对行情波段空间的喜好，和对守行情的耐心程度的取舍，而给出的周期建议。
大家始终要牢记，同样的交易系统，周期越大，准确率越高。
因为主力要做骗线，短期内快速下跌后再快速拉升是很容易的，资金在几分钟或者十几分钟里面大量地快速进出，这样短周期就有容易打出上下影线制造骗线。而放大了周期，主力的资金想要控制一天的盘面就太难了。
下面要说的是，双周期的选择，是进阶篇，也是干货时间，属于有一定技术分析基础的人最适合的方法。
首先说为什么要用双周期？
原因一：
行情在一段时间里面是有一个固定方向的，但是在一个固定方向里面，也会有反向的信号。为了避免大家在趋势行情里面做反向交易，增加错误的概率，所以建议选择双周期。长周期看方向，短周期只做顺势的方向。
比如我，一般用4小时+30分钟的双周期。
 比如上图中，螺纹4小时周期里面，在10月中旬到11月中旬期间，行情走的是明显的下跌趋势的行情，那么在当时的30分钟里面，我就只做有进空信号的单子。有做多信号的单子，只看不做。这样就可以最大限度地避免自己做反向交易，虽然会少很多交易机会，但更多的是避免了自己踩雷。
而在11月中旬到12月中旬这段时间里面，螺纹从下跌趋势中走出来了，我默认行情要反转进入多头趋势了，那么我就只在30分钟里面找有多头信号的机会做单，空头信号选择观望。
这样的交易法则，是稳健收益的不二法门！古人常说的知行合一，在交易方面很多时候指的就是这里。明知道现在走空头趋势，你偏要去做多，火中取栗找死！
当然为什么我在头条的分析，多空都给呢？技术很好的人就可以玩有难度操作，但即使有技术，我一样也有踩雷的时候！所以建议大家尽量用大周期来确定方向，小周期做顺势。顺势会放大你的小周期短线的收益，逆势的短线收益做对了，也永远比不过顺势的。
选择双周期的原因二：
对15分钟和30分钟周期以下的交易来说，信号出现后，设置止损一般都比较常规，不会太大，仓位的风险可控。但是对于做大周期的人来说，按照4小时和日线的突破信号进场后，止损会很大。
如果轻仓操作的话，拿住了中线，赚得也就那样，甚至还不如正常仓位做几次波段的收益。如果重仓操作吧，如果错单了，风险就太大了。
  以上图螺纹在8月2号的走势为例。8月2日，螺纹震荡上行的趋势行情被日线大阴线击穿，这个时候肯定是选择做空的。如果直接在日线阴线收盘后交易空单，高点设止损，那止损有350个点以上，止损空间太可怕了，轻仓交易又没意思。
而选择等待30分钟周期出现进场信号后再做，则止损空间就小很多了，前一次止损空间70个点，第二次做空信号出现后，止损只要80个点。第一次持仓到止损，第二次再做，按日线的目标和法则出，这样就是双周期的完美配合了。
双周期的抉择三：
一般双周期的选择，别选择两个相近的周期，那就没意义了。比如我的4小时和30分钟周期，8个30分钟周期=1个4小时，8倍的时间周期间隔。一般做交易，双周期选择4-8倍周期间隔就可以了。
比如做短线的，选择3分钟加15分钟或者30分钟，间隔倍数是5和10。
做快波段的，选择15分钟加小时周期或者2小时，间隔倍数是4和8。
这样选择适合自己的双周期交易后，交易起来会更加有方向针对性，不会多也搞，空也搞，两头搞就是无头苍蝇了，除非你的交易系统牛逼到上天。
最后再说一下极端行情和强趋势的周期选择，
 
比如说郑煤这次的暴跌走势为例，这种趋势行情属于期货里面比较极端的行情，因为可能几年才走一次。但是大部分牛逼的趋势行情来的时候，都是这样走的。如果你不能应付这种趋势走法，你就会错过暴利的机会。
如果按照常规的操作思路来做这种行情，日线，30分钟，15分钟，你基本上都很难找到入场信号，除非你去追单操作，或者提前做了更好的点位，单子一直持仓。
中场找入场点或者加仓就很难在大周期里面找到机会了，所以这种时候要果断换3分钟或者5分钟的周期来，入场的机会就多很多了，只做顺日线方向的信号进场。止损的话，可以就按照3分钟和5分钟的设定，出场可以选择按照日线的出场方式，只要在3分钟和5分钟里面对1,2次拿住了，那么你的收益就会爆赚了。
那么怎么判断这种极端行情的到来呢？
1，日线多头趋势运行结束，行情反转到空头趋势。
大家都知道期货行情上涨得都慢，下跌起来却非常快。日线走空头趋势的时候，一般都是暴跌的形势，走势很快，这个时候15分钟以上的周期很容易没有入场信号，可以换3,5分钟的周期来。
2，连续两日以上，日k线的波幅超过5%。
一般单日K线出现暴涨或者暴跌后，行情容易洗盘，后面会震荡一会，或者小幅延续趋势，属于正常的波段走法，不用特意切换周期。
但如果行情连续暴涨，暴跌，那基本就是极端行情来了。这个时候就可以换小周期来交易。
另外有些长期盯盘的朋友，本身又不是做短线的，盘面却保留了很多周期，也关注了特别多的品种，整天盯盘就是各周期切换看行情，或者各品种切换看行情。这种习惯，其实是多余的废操作，浪费时间的盯盘。
文华财经shift+F1可以设置价格提醒，这样什么周期什么品种出了信号，可以提前布局设置价格提醒，不要一天到晚就是各周期点来点去的看盘。
所谓盯盘的屏幕（周期）越多，越是亏钱，高手靠手机交易都可以轻松赚钱，就是这个道理。
投资需谨慎，个人观点，仅供参考，盈亏自担
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