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来自: NS > 《健康养生》
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哪些人容易血脂高?血脂高和哪些因素有关?如何预防?
血脂高和哪些因素有关?哪些人容易血脂高?实际上,血脂高大多数人是没有明显症状的,但是有些人却是高血脂的高危人群,那么哪些人容易...
高血脂患者的饮食要怎么注意?甘油三酯高可以吃什么食物?
血脂主要包括甘油三酯和胆固醇,而胆固醇又分为高密度胆固醇(高密度脂蛋白)和低密度胆固醇(低密度脂蛋白)。通俗的说,低密度脂蛋白是导致冠心病、脑梗等动脉粥样硬化的“元凶”,是“坏”胆固醇,...
血脂高、胆固醇高,低密度脂蛋白高,怎样通过饮食将血脂降下去?
降血脂最好的的食物是什么?
其实与其说吃什么降血脂,还不说不吃什么降血脂比较牢靠,其实血脂分四项,总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白,甘油三酯,其实,在...
医生:得了高血脂也别怕,坚持4大饮食法,血脂乖乖降下去!
医生:得了高血脂也别怕,坚持4大饮食法,血脂乖乖降下去!张大夫特别提醒大家,不要寄希望于吃某些食物就能把血脂降低下来,或者说靠吃...
调节“好胆固醇”有妙招
我们知道血脂指标里有个数值越高越好的指标叫高密度脂蛋白,也叫“好胆固醇”,随着年龄的增长或长期饮食不科学,高密度脂蛋白可能会降低,这会影响血脂的代谢,容易诱发心脑血管疾病,目前提升高密度...
吃什么能够降低胆固醇和甘油三酯?告诉你答案!
吃什么东西可以降低胆固醇和甘油三酯,这个问题提的好,我知道肯定有很多血脂升高的朋友们想通过吃某些食物就来降低血脂。可以肯定的说...
吃哪些健康食物能够降低低密度脂蛋白?看看营养师的建议
低密度脂蛋白被称为坏胆固醇,可是大家别以为低密度脂蛋白天生就是坏的,只有异常升高的时候才是坏的。具体机制很复杂,大家可以理解为...
胆固醇偏高的人,日常吃什么有利于降胆固醇?
胆固醇偏高的人,日常吃什么有利于降胆固醇?1、外源性,就是通过食物中获取的,主要是游离胆固醇,所以你就需要注意你的饮食了,所有的...
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