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戒烟的时候单纯的靠着自己的意志力,确实是会比较困难一些。如果你想要戒烟的效果更好的话,好可以配合一些辅助的手段。
我们的中医上面就有关于戒烟的一些方子,在这里小编都给大家找到了,建议正在戒烟或者准备戒烟的人可以看一下,也许会对你很有效果哦。
5槟榔一枚,钻一个眼,滴入少许烟袋油,用开水将其浸泡2个小时,然后装到小瓶子或小盒子里,随身携带,想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅,嗅上3~4次,一般也就不再想吸烟了。
来自: 河州医学生活馆 > 《中医有效方》
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