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肠胃道是人体最大的“情绪器官”

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2022-01-06    作者:徐伟祥

  每逢冬季门诊上,会遇到许多患者出现食欲不振,便秘,腹泻或者便秘与腹泻交替出现,上腹部隐痛不适,泛酸烧心,下腹胀痛,肠鸣音活跃(肠道“叽里咕噜”作响),肛门排气不断等。经肠胃镜、CT、B超等检查,均未发现器质性疾病。

  很多人由于工作压力大,生活节奏快,睡眠严重不足,身体、精神处于亚健康状态下,尤其在冬季,长此以往就容易引起肠胃道功能障碍。肠胃道是人体最大的“情绪器官”,由于患者没有呵护好自己的肠胃,肠胃时刻在和你闹情绪发脾气,所以会出现上述症状。

  肠胃道功能障碍如何治疗呢?中医认为本病由于情志不遂,恼怒伤肝,肝气郁结犯胃,以致肝胃不和;思虑或劳倦过度,导致中焦运化升降失司,气血生化乏源;嗜食辛辣,酿痰生热,胃失和降。因此中医辨证施治往往可达到标本兼治的作用。

  1.肝气乘脾证,表现为腹泻肠鸣,腹部隐痛走串,胸部胀闷,嗳气食少,矢气(肛门排气)频繁,舌淡脉弦,治宜抑肝扶脾,方用痛泻要方加减。

  2.寒凝气滞证,表现为胃脘挛痛,并有冷感,时泛清水,得热则舒,形寒肢冷,嗳气,舌淡脉沉弦,治宜温胃散寒,理气止痛,方用良附丸加减。

  3.肝胃郁热证,表现为腹部灼痛,烦躁易怒,泛酸烧心,口苦口干,舌红苔黄,脉弦或数,治宜疏肝泻热和胃,方用化肝煎加减。

  4.脾胃虚寒证,表现为腹部隐痛,得温则减,喜按,畏寒怕冷,食欲不振,神疲乏力,大便不实或稀溏,舌淡苔薄白,脉缓或细弱,治宜温中健脾和胃,方用香砂六君子汤合理中汤加减。

  5.胃阴亏虚证,表现为大便干结,腹部隐痛不适,食欲不振,口渴欲饮,咽喉干燥,舌红少津或有裂纹,脉细或细数,治宜滋阴养胃,方用沙参麦冬汤合芍药甘草汤加减。

  6.痰气交阻证,表现为吞咽不适,间歇发作,胸闷不适,腹部作胀隐痛,恶心呕吐,嗳气吞酸,舌淡苔薄腻,脉弦滑,治宜理气化痰,方用启膈散加减。

  肠胃道功能障碍在治疗的同时,平时应注意预防保健,养成良好生活习惯,不过度劳累,戒烟戒酒,合理调整饮食,少吃太甜太酸太辣的食物,勿暴饮暴食,或时饱时饥,保持情绪快乐,积极锻炼身体,如慢跑、太极拳、八段锦等。(作者系上海市中医医院肛肠科主任医师,周二下午总院、周四下午石门一路门诊部专家门诊)

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