读十首禅诗，放下心中烦恼，感受万物空明，只愿你心中无闲事，恬淡亦自由。
· 回归自我，心生繁花
终日寻春不见春，芒鞋踏破岭头云。
归来偶把梅花嗅，春在枝头已十分。
——唐·无尽藏
一个人，光是东南西北地向外追求，哪里会找到“自己”呢？其实，“自己”就在我们心中，找到了自己，就找到了本性。人生，无论经历过多少，到最后，只想守着似水的流年，庭前看落花，花开花落间，将日子过成一杯清茶的味道。
· 浮生若梦，愿你尽欢
来时无迹去无踪，去与来时事一同。
何须更问浮生事，只此浮生在梦中。
——唐·鸟窠
人的一生，从开始到最后，谁都无法摆脱心中的迷惑。如果不能看破，生命中充满了迷惑，那么人就只能陷入迷中，一再沉沦，到最后一无所得。唯有在纷纭的世界中，独守己心，淡定从容，守心中一份美好，拾万物一片本心。如此，便安好。
· 聚散随缘，勿忘心安
朝看花开满树红，暮看花落树还空。
若将花比人间事，花与人间事一同。
——唐·龙牙
一朵花，朝开暮谢是无常，一个人，有生有死也是无常。世间上一切都会变化，而变化之间又有必然联系，一切都要仰赖因缘才能存在。缘聚则成，缘散则灭，要相信，一切都是最好的安排！
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。
若无闲事挂心头，便是人间好时节。
——宋·无门慧开
一首歌，可以撩起一段记忆，一杯茶可以味染一份心情。饿了，就取三两小菜；困了，就寻故地而眠。热时取凉，寒来向火，生活的真相，也不过是平平常常。自自然然，毫无造作，没有什么是非取舍，只管行住坐卧，应机接物。心中无事无纷扰，时时都是好光景！
· 放下得失，自在洒脱
流水下山非有意，片云归洞本无心。
人生若得如云水，铁树开花遍界春。
——宋·此庵守净
洒脱自在的生活，就是禅者的生活。顺应自己的本性，何必刻意追逐名利？世间所有恩恩怨怨，你看不惯的，不接纳的，不过是自己心灵投射出来的影子。人生如梦，年华似水，该舍弃身外之物，携一缕清风的洒脱，采一片流云的飘逸，淡然前行，且闻花香，一路欢笑一路歌。
· 万事随心，一切随意
春日才看杨柳绿，秋风又见菊花黄。
荣华总是三更梦，富贵还同九月霜。
——明·憨山德清
一年有春夏秋冬更替，心念有生住异灭起伏，人更有生老病死轮回。来来往往，去去留留，起起落落，走走停停，即是人生处境。人的一生，不要只忙于眼前短暂的荣华富贵，还要忙于我们绵长的未来，一步一步，走向更好的生活。
· 以退为进，来日方长
万事无如退步人，孤云野鹤自由身。
松风十里时来往，笑揖峰头月一轮。
——宋·慈受怀深
轻舟江上，醉看人间百态；闲云野鹤，踏遍千山万水。人生不能只是往前直冲，有的时候，若能退一步思量，往往会有海阔天空的乐观场面。保持一颗平常心，才能领悟生活的真，无论失意和得意，都请你选择淡定，真正的智者，最懂得以退为进的智慧。
岭上白云舒复卷，天边皓月去还来。
低头却入茅檐下，不觉呵呵笑几回。
——宋·白云守端
人生岁月，不过是白驹过隙，岁月一场，不过是风霜沧桑。每个人，都有自己的人生道路，这偌大的世间，流云舒卷，万物井然，来来去去，无非在乎的是一个好心态。在这坎坷的人生路上，秉持着一种积极的人生态度，低谷时不过分悲伤，高峰时也不过分欢喜，看淡得失，宠辱不惊。
· 活在当下，安住于心
过去事已过去了，未来不必预思量。
只今便道即今句，梅子熟时枙子香。
——元·石屋禅师
过去的事不要再想，未来的事何必操心，把握住时节因缘，不要空空放过。于无声处听惊雷，于无心处看人生，抓住当下，活在当下。且当每一步路都是开始，每一时段都是终结，每一天都是最后一日，每一生都是最后一世，分秒不错过，时刻不将就！
· 安守本分，不激不随
红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方。
到处随缘延岁月，终身安分度时光。
——明·憨山德清
世间的纷扰争斗漫无边际，犹如茫茫无际的红尘白浪一样，唯有忍辱柔和才是处世的妙方。用一份淡然的心绪去看待一切经历过的事，心中就会有一种得失都付笑谈中的释然；用一颗积极的的心灵去面对痛苦，在涩苦中也能体味出一份丰盈和轻松的甘甜。顺应时势，安于本分，人生自能平平安安。
