写给奔五的70后：要慢慢看开这三件事，晚年才会越来越幸福

不知不觉，70后已经是奔五的年龄了。古人说“五十而知天命”，这个年龄，人生基本大局已定，要想逆袭，对绝大多数人来说，希望已经很渺茫了，我们对自己的命运基本上都已经非常清楚了，同时也应该看开了。

奔五的年龄是从不惑到知命，告别了童年的梦想，青年的激情，70后进入到一个豁达稳重的阶段，如果我们能够看开下面三件事，那么奔五的人晚年就会越来越幸福。

写给奔五的70后：要慢慢看开这三件事，晚年才会越来越幸福

01儿女离别，奔赴他乡奋斗，应该支持

天下所有的爱都是以相聚为目的，只有母爱，却以离别为重点。孩子长大就会告别我们，这是不争的事实。我们要坦然面对儿女的离别，要支持他们奔赴他乡去奋斗。尤其是那些优秀的有作为的儿女，他们需要更大的舞台来展示自己，挥洒自己的才情。

龙应台在《目送》这篇文章里写道：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。

你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”

儿女本来就不属于我们，他们只是取道我们而来到了这个世界，他们是属于国家的，世界的。如果当父母的总是想把孩子留在身边，那么这种爱无疑是狭隘的自私的。

古文《烛龙说赵太后》里，其中有段话是：左师公曰：“父母之爱子，则为之计深远。媪之送燕后也，持其踵，为之泣，念悲其远也，亦哀之矣。已行，非弗思也，祭祀必祝之，祝曰：'必勿使反。'岂非计久长，有子孙相继为王也哉？”太后曰：“然。”

大意是左师公说：''父母疼爱子女，就地为他们长远考虑。您送养后出嫁的时候，虽然很伤心，想念她，但你在祭祀的时候却祷告她不要回来，希望她生的孩子能世代为王''。所以，我们做父母的也要有勇于舍弃子女侍奉于床前的那份安逸幸福，而换取儿女能够在更广阔的空间翱翔。

我曾跟一位教师朋友一起吃饭，席间他说道儿女越优秀，其实父母得到的关怀和实惠就越少。而且你也根本帮不了他。

相反，最幸福的父母反倒是那些儿女不怎么出众，就在本地就业的孩子，他们可以时常看望父母，一碗汤的距离让不少父母很是羡慕。

即便如此，做父母的可能更多的还是希望儿女有更大作为，哪怕自己牺牲那“一碗汤的距离”，这也正是做父母的伟大之处。我们都要有勇气的接纳子女的离别，并祝愿他们在异地他乡发展更好。

02没钱过一天，有钱还是过一天，开心最重要

一个人到了四五十岁，如果他之前赚了很多钱，那么这个年龄是可以安享晚年得了。如果之前没有赚到什么钱，那么期望在50岁以后奋发图强，逆袭超越，还能够再赚很多钱，这种想法可能也不太现实。

我们都说“随遇而安，知足常乐”，50岁的人要看开名利权情这些身外之物，怎么开心怎么过。既然开心也是一天不开心也是一天，那么干嘛不开心呢？而且心情愉快有利于健康长寿。

幸福的人生包括五大因素“福禄寿喜财”，常怀喜悦心，正是幸福的标准之一。如果你心思压力重，郁郁不乐，就算跟你亿万家财又有什么用呢？

03多锻炼，健康才是现在最重要的事情

人到了四五十岁，抵抗力以及身体功能都在开始逐渐的下降，这个时候如果不加强锻炼的话，可能我们的老年生活品质会受到严重的影响，多锻炼，可以提高免疫力，降低生病的风险。

如果我们有很多钱，而没有一个健康的体魄，结果是钱还在，人没了，该是多么的悲催！所以有钱人更注重保养锻炼。

知乎上有人问：“为什么巴菲特，李嘉诚，默多克他们都那么长寿？“有条点赞多的回答是”因为他们都有钱啊！“别小看有钱人，他们的生活更为规律，也更自律，所以也更注重身体锻炼也才得以更享长寿。

同时，如果没有很多钱，更要加强锻炼。因为一旦生病，没有钱来续命，穷人会死得更快。

所以奔五的人，该投资自己的健康了。没钱我们还可以粗茶淡饭的过日子，但是如果没有健康，那我们的人生就彻底没有希望了。

如果奔五了还不加强锻炼，注重饮食规律的话，那么我们的健康就会出现很大的危机，这样不仅自己受苦，还可能连累儿女。

所以对于我们奔五的七零后，没有什么比健康更重要了，多锻炼才是王道，更何况有研究表明，经常锻炼身体，会促进身体分泌一种叫多巴胺的元素，它能够让我们感到快乐幸福，增强我们的体质，何乐而不为呢？

总结：

总的来说，如果你是奔五的70后，你一定要看开以上这三件事，不要为儿女的离别而伤感，也不要为没钱而苦恼，要活在当下，健康才是王道。接受不完美的自己，加强锻炼，这样我们才能更好地安享幸福的余生。