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反思的目的是什么?​

 秦声何来 2022-01-11

20191101·000000100

本文共1083个字,建议阅读时间8分钟

秦声何來相约千里之外

思的目的是什么?

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期待进步的各位秦友:

大家好!

我是妳的朋友阅读顾问小秦,

这是我写给你的第三百二十三封信。

曾国藩人生成功的一个制胜法宝就是:反向思考,正确行动。反思的目的就是问问自己是不是正在做正确的思考,是不是采取了正确的行动。

自我是很难觉察的,无论是结交一个人,还是办理一件事,自己反应的依据必须深思熟虑,清清楚楚。稍微糊涂,人就得罪了,事就办砸了。

而按照本能的惯性下意识就反应的人一般都在犯错,因为说话办事都没有经过设计,就算偶尔对也是蒙概率不可持续,直到因为错误而不得不付出代价时才不得不承认自己的问题。

导致这个现象的根本原因就是缺乏对自己下意识心理活动的察觉,也就是缺乏对自我的反思,在意识和反应中间缺少了认知这个环节。

意识、认识、行动三者的关系非常微妙。意识是发现问题,下意识反应是针对自己发现的问题或者对外界的反馈立刻做出回应,而认知这个环节的作用就是清楚的看到自己做出反应之前的思考过程以及洞悉反应之后可能存在的问题,进而决定自己如何做出反应或者反应后如何做出下一步反应。

要知道每个人行动背后都是有目的的,要么是与人情感链接达成思想共识,要么是与人就事达成行动方案或者互换意见的共识,本质就是实现和谐、合作、共赢。

那么在这个链接的过程中自己是否有认真审视自己的内心,是否有认真聆听对方的声音至关重要。前者是关照自己,后者是关照对方,我们只有站在不同角度看待自己的立场和观点才能尽可能客观的做出正确反应,实现链接与共赢的目的。

在雾满拦江写的《认知层次不同的人是很难沟通的》一文中介绍了认知漏斗的概念,他把认知分为九个层次,而这九个层次就反映了一个人的思维水平以及对自己和外界的认识水平,实质上也就决定了一个人的反应方式。

九个认知层次从下往上分别为:仅凭好恶、墨守成规、充满恐惧、明辨是非、与时俱进、认清现实、热爱发展、洞悉人性、心灵自由。

认知层次越低的人对自己对世界的认知越模糊,越无法与人达成共识,越感觉孤独、痛苦、烦恼。反之,认知层次越高的人越能实事求是,越能遵循规律,越能坦然接受自己的有所能有所不能,有所为有所不为,至此一个人的格局就打开了,心胸就宽广了,届时,我们就能更好的接纳自己,接纳别人,与世界和谐相处。

反思自己的认知处在哪个层次,就能清楚的看到自己对待自己、对待别人、以及解决问题时的态度,就能更好的做出调整,以实现与人链接达到共赢的目的。


各位秦友

明天见

阅读顾问小秦

2019.11.01

于秦读社·南书房

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