 ※心理小游戏时间※ 阅读今日推文之前，来做个小游戏吧！ 👇试着点击下方任意一张卡片👇 并按照卡片内容实践一下 看看自己的心情有什么变化？ 以上是KY团队专业研制的盲盒式抽卡小游戏：心理翻翻乐的体验版。 除此之外，在月食还有助眠声音、解压游戏、线上互助群聊茶话会等工具帮你有效提升心理状态，快来看看吧。 策划、撰文 / Chris 编辑 / KY主创们 前几天我们问过大家，“十年前的你多大？假如有一台时光机，可以回到十年前，你想对十年前的自己说什么？” 后台收到了很多30+岁粉丝们的留言，ta们有很多想对20+岁的自己说的话。而这些，或许正是对20+岁的人们的人生建议。我们从中精选了25条，送给在看的你。 一起来看看吧～  01. 此时母单的你，最想知道的问题是“我的男朋友在哪里”，但是未来的我什么都不会说的嘿嘿。放心吧，你会吃上爱情的苦与甜，耐心点，都是最好的安排。 02. 不要为了一个渣男死去活来。十年后的你只会觉得自己傻得可笑。多听听你朋友们的话，他们不会害你。一定要坚定地分手，真正爱你的人会出现的。  03. 我在26岁这年结的婚，30岁这年离的婚，我会跟十年前的自己说，并不是谈了恋爱就必须结婚的，男人也不是全都差不多的，不用着急，慢慢来，再多谈几个…现在我是一个带着8岁儿子的，36岁单亲妈妈，至今只谈过一次恋爱。 04. 不要和他结婚，更不要和他生孩子。去面对你自己的人生课题，去承担你自己的责任，去在社会上找一个位置。婚姻不会是你的避风港，以逃避的心态穿上婚纱，会是你这辈子最后悔的事情。 （恋爱到什么程度才可以结婚？｜KY访谈：结婚的100种先决条件，点击阅读👇 ）
05. 十年前的我，刚刚离开家乡，换了城市工作，全新的环境没有什么朋友。我想告诉那个觉得自己很孤单的女孩子：今后你会遇到很多很好的人，你会在这个城市收获很多温暖。 06. 我想对自己说，明年你将认识两个重要的人。Explore it, don't ruin it. 做好选择，否则接下来的十年以及更久的时间里，你都将生活在后悔与遗憾中。选择那个正确的人，或者谁都不选，至少不会伤害任何人。 07. 前几天去参加了研究生室友的婚礼，如果有机会对十年前的自己说一句话，我想说：不要对研究生室友太苛刻，世界上没有完美的人，珍惜珍惜你的人，长大你会发现这样的人不多。 08. 子欲养而亲不待。父亲今年已去世十年。想告诉他不用惦念，这还是一个有爱的世界，即使不在一个空间，我依然爱你。 09. 要听妈妈的话，即使她说的话没有道理不切自己的实际，当下也要先仔细用心倾听，不要在情感上伤害她，不要跟妈妈吵架，她真的是世界上最爱你的人。她除去妈妈这个身份也只是个普通人，她握着你的手走过了很多年，很多年之后就要换你来握住她的手走下去。  10. “珍惜不用工作赚钱的每一天，虽然你不喜欢学习，但在学校读书学习其实是非常幸福的事。” 11. 十年前，我23岁，在父母的“强烈建议”下，选择了留在家乡小县城的事业单位工作，而我的大学室友们留在了北京。常常在朋友圈看到她们的动态。我想告诉十年前的自己：试试北京吧，如果不试试，你会遗憾一辈子的。 12. 坚持自己的选择，去完成研究生的学业，给自己多一些角度认识世界。  13. 十年前18岁，参加高考。高中的时候遇到了难的课程就放弃了，很多门学科，这里落下一点，那里放弃一点，结果你上了个三流大学。毕业后，你更不愿意学习，荒废了青春，年近三十，知道了知识技能的重要性。不能再放弃了！ 14. 十年前我35岁，那年我当高三毕业班的班主任，看着一班努力奋斗的孩子，只希望他们能考上自己理想的学校，能有一个美好的前程。假若能穿梭回十年前，有机会和那时的我说一次话，我会告诉自己，你的愿望实现了，这些孩子都很优秀。 15. 如果可以穿越到10年前，我要对23岁的我说：留在家乡吧，或者离家近一点，一线城市没有那么美好。生活是自己的，在外漂泊的人都有一颗想回家的心。 16. 我只想对十年前的自己说：股票不景气，上海的房子了解一下？【小编：现在还来得及吗🥺 ？】 17. 好好学习，好好工作，晚点结婚。  18. 我会对十年前的自己说：你什么都不用改变，你为了弥补一个遗憾去努力，然后你又会因为弥补那个遗憾花费时间留下另一个遗憾，无论你做什么，肯定会留下遗憾，所以就这样吧，开心就好。 19. 十年前我刚开始看医生，慢慢了解抑郁症和焦虑症，自己胡乱摸索学习心理学知识。那个时候好像每天都在哭，家里也鸡飞狗跳，我甚至一度无法工作。但是再回过头看，我都挺过来了。我很想给那个时候找不到生活意义的自己说一句：Trust me, everything will be fine.  20. 十年前我刚满30岁，那时还没有生小孩。周末会去上钢琴课，听到从自己的手指间发出的动听的音乐，是我最开心的时候。但是生了小孩以后，只能看着家里的钢琴逐渐落灰…我想说：无论是事业还是小孩，你都不应该放弃属于自己的时间。 21. 以前听Eason唱十年，总觉得十年好长，只有大人才可以谈论十年，而我现在的人生也有几个十年了，我也成为了大人。如果可以，我想对十年前的自己说：别长大，是陷阱。【小编：emo了】 22. 我想告诉十年前的自己：为爱勇敢点，或者别的一切都勇敢点。  23. 十年前25岁，那个时候我刚开始失眠。如果有机会我想给自己说：你还很年轻呢，一切的一切都来得及，放松睡上一个好觉吧。 24. 十年前，我刚满20岁。我总是很着急，但又好像什么都做不了。直到后来，我看到了村上春树的那句“我以为我二十多岁，会去看山河大海，落日余晖。可事实上是，我还在找寻我自己。”所以我想给自己说：慢慢来，别心急，慢慢去寻找你自己吧，有一天你会找到的。 25. 做自己想做的事情，别人的眼光真的不重要。学好英语，真的很有用。有时间有钱的话多出去走走。喜欢什么就去学。保护好牙齿。有钱的话就趁早把牙整了。其实这么多，也是说给现在的自己听，从现在开始也不晚。  KY作者说： 看完大家的留言，想到《黄金时代》的那句：“那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。” 在许许多多寄往过去的信息里，出现了这样一条留言： “我一个字都不会说，每一个跌打碰撞或者尝试都是成就现在的我的重要因素。对过去的我说的任何一句话，都会影响现在的我，生活的乐趣不就是未知的无数可能性吗？” 或许一切本就是最好的安排。 不知道十年后的我们，又会变成什么样呢？ 今日互动：如果有机会，你想对十年前的自己说什么？ 点点「在看」，分享今天你最喜欢的一句话。  |
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