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保持男性健康的饮食模式

 追梦文库 2022-01-13

近年来,由于大量研究记录了代谢对勃起功能障碍(ED)和/或良性前列腺增生(BPH)的影响,人们对饮食模式的作用的兴趣不断涌现。我

们对1964年至2021年9月发表的英文文章进行了非系统的回顾。搜索词是:(“饮食模式”或“饮食”)和/或(“勃起功能障碍”)和/或(“良性前列腺增生”)。

在目前的综述中,我们强调了饮食模式与泌尿科两种最常见的病理之间的联系,即勃起功能障碍和良性前列腺增生,在文献中是存在的。

数据表明,坚持地中海饮食或强调蔬菜、水果、坚果、豆类、鱼类或其他长链(n-3)脂肪来源的饮食,除了减少红肉的含量外,可能对勃起功能有好处。

同时,由于对前列腺生长和平滑肌张力的间接调节作用,同样的有益作用可以转移到良性前列腺增生,从而确定症状的改善。

当然,需要深入的研究和转化医学来证实这些令人鼓舞的数据。

参考资料

Nutrients

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