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3条信念,支撑你熬过人生低谷期

 专家视点 2022-01-13
3条信念,支撑你熬过人生低谷期

文章图片来自《魔女宅急便》

29岁之前,我的人生平平淡淡,每天上班、加班、回家,偶尔抱怨工作繁忙、薪资太低,看不到明亮的出路,也不至于太差。

我以为自己一辈子差不多就这样,拿着小薪资,一边哀哀怨怨,一边又开开心心。

人生急转弯来临的时候,我被打得措手不及。

29岁那年,在老东家升工资无望的情况下,我决定换东家。我以为自己经验足够,有了谈资,不再像年轻时,手上根本没筹码。

想不到,半路杀出个程咬金,经验再够,也抵不过“已婚未育”的尴尬身份。尽管那时候我确实未计划要孩子,但谁信你呢?

在一遍又一遍的打击后,我被迫接下了一个希望渺茫、人员配备严重不足的新项目。经历了高频的凌晨加班、假日加班、甲方谴责后,我身心疲惫地离开了企业。

走进人生的下坡路,就像被吸入黑洞、陷入泥潭一样,各种不顺心的事情纷至沓来。

公务员考试陷入屡战屡败的窘境,自媒体也没折腾出一点水花。

29岁之后的人生,简直糟糕透了!

一开始,我拼命挣扎,把每一种尝试都当作“最后的稻草”,我不愿意相信自己就这么倒退了;

后来,我终于承认自己是在倒退了,随之而来的,是煎熬、无奈、自卑的情绪。我听不得别人过得好的消息,对自己变得抠抠搜搜,不断拒绝出席一些社交场合;一身戾气,越来越小心眼,动不动就嫉妒别人,我太讨厌自己了。

而现在,我31岁了,在低谷期挣扎了几年,我的事业依然没有起色,却心如止水。

我不紧不慢地制定计划,有条不紊地敲下每一个字,就差慢慢花时间去数丝瓜身上一粒粒突起的青色疙瘩。

我依然在低谷期,却拥有了不同的心境,这得益于这几年慢慢悟出的3条信念

这些信念其实都老生常谈了,平时一眼看过也不会留意,但大概在低谷期煎熬过的人,才能感受其中励志的力量、通透的哲理。

3条信念,支撑你熬过人生低谷期

01.

「这是你的功课」

这句话是《乘风破浪的姐姐》中,阿朵的金句。

当时的情况是,袁咏琳对自己当队长没有信心,产生换队长的逃避心理,阿朵用这句话鼓励她勇敢面对自己的难题。

这其实并不是什么新鲜的说法,类似于佛教的“劫数”,又比如近日李靓蕾再次的公开文中,提到的“每一个人生来都有自己人生的课题要面对”

拥有这个信念后,我有了两点转变:

第一,我相信每个人都有功课,不是只有我有。有些人慢一点遇到,有些人很早就遇到,总之,世界是公平的。

于是我开始关注那些处境一般的人,如何坚强、乐观;也开始心平气和地看待处于顺风顺水之中的人。这样一来,戾气便慢慢褪去了。

第二,既然每个人都有自己的人生课题,是逃不掉的,抱怨也是没用的,不如积极应对起来。

可能我三十岁拿到的课题就是“如何拯救已婚未育时事业下滑的窘境”,拿出上学时死磕毕业论文的勇气,抓秃头发也要闯过去。

把人生的低谷期,形容为上学时老师布置的一篇课题,这样想来反倒有种拿人生当实验的感觉,人生看来也没有那么难嘛!

3条信念,支撑你熬过人生低谷期

02.

「老天自有安排」

这是一句歌词,也是《披荆斩棘的哥哥》中,大湾区的哥哥们面对未知时,最喜欢用的一句话。

有时候人不知道怎么办的时候,不如交给老天爷吧。

我老公去年换了一个公司,谁知道进去没多久,公司就开始大规模裁员。他便有些拿捏不住,纠结要不要重新找工作。

我于是跟他说:“做好领导交代的工作,剩下的事,老天自有安排,不用操心。”

半年后,项目组的老员工被裁得七七八八,他还在那里。

你只管努力,剩下的事,老天其实都安排好了,轮不到我们这些凡人纠结啦。

遗憾的是,有时候老天安排也不尽如人意。

就说我考公考了几次,就失利几次。其实我每次都拼尽全力,坐地铁也不忘刷题,连吃饭的时间都拿来听时政,真的是争分夺秒在努力了。

这个时候,我就特别相信,青年女作家巫小诗的治愈观点:上帝阻碍你做某件事的时候,可能真的不是在刁难你,它只是在保护你,保护你不去将就当下,送你去更好更美的远方。

这样想来,老天爷有他的安排,我可能不在公务员队列里,而是在其他更适合我的岗位名单上。

人生低谷期,默默耕耘,然后坚信老天爷的安排,也是一条熬过低谷期的有力量的信念。

3条信念,支撑你熬过人生低谷期

03.

「质变是量变的必然结果」

这是公考学习过程中,从马克思主义哲学中,学到的一个观点。

其实这也是很平常的道理,用大白话说就是:一口吃不成大胖子,要注重日积月累。

人在低谷期的时候,容易觉得自己一无是处,做什么事都改变不了当前的糟糕情况。这个时候,一定要相信量变终有一天会导致质变。

“小郁儿”是我关注很久的一个月入五万的自媒体博主,每当粉丝问她如何做到的,她经常回复俩字:坚持!

正是日复一日的坚持,一字一句的积累,一点一滴的学习,才慢慢有了这硕果累累的收获。

处在低谷期,尽管事业被动停滞了,但我一直坚持给自己找事做。这个课题只要一直探索下去,就不会真正停滞。

尽管有一些尝试看起来还没有结下果子,但因为坚信量变必然会导致质变,我便不会觉得自己每天在碌碌无为,反而有种充盈的力量。

我坚定地认为,昨日、今日和明日,日复一日敲下的每一个字,都是在为将来的质变做有效的积累。

3条信念,支撑你熬过人生低谷期

04.

「写在最后」

处在人生低谷期,我用这3条信念,让自己摆脱煎熬、褪去戾气,开始有条不紊地改变现状。

如果你也跟我一样,生活不顺,请和我一样,坚信这3条信念:

第一,每个人都有自己的课题,不是只有你不顺,请勇敢积极应对;

第二,你只管努力,剩下的事情老天爷自有安排;

第三,坚持尝试、改变和积累,总有一天这些坚持会使你逆袭人生。

以上,与你共勉。

3条信念,支撑你熬过人生低谷期

作者简介:

「冧小尔」

从电商打工人转行后,多次陪跑公务员考试,从零开始折腾自媒体写作。人生不如意事十之八九,不抑郁不放弃,逆袭人生的机会一次就够了!希望我的文字,带给迷茫困惑的女孩儿一丝真诚和力量,一起勇敢蜕变!

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