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中医最大的优势是什么？辨证论治。因为是辨证，而不是辨病，所以不管你多复杂疑难的病症，中医都能抽丝剥茧找出真凶，然后对证下药将它绳之以法。 中医最大的难点是什么？还是辨证论治。一个感冒，给你分出个风寒风热风湿暑湿出来，这还不算，还要进一步分虚、实、表、里、半表半里，还要分太阳阳明少阳太阴少阴厥阴……难不难？难，麻不麻烦？麻烦，但这个麻烦值不值得？答案是肯定的。只有建立在准确辨证的基础上的治疗，才能标本兼治、不伤正气。西医不分清红皂白统一抗生素好不好？这个大家都心知肚明。 肥胖有很多假像。我也曾被这些假像迷惑了多年。无论是教材，也是古典医籍，无论是现代名医，还是民间偏方，关于肥胖的辨证基本不离这几个套路：脾虚湿阻、胃肠实热、肝郁气滞、脾肾阳虚、脾虚痰浊、肝肾阴虚、气阴两虚、气滞血瘀……然后一谈到治法，反反复复就这几个方法：化湿、利水、祛痰、消导、疏利、健脾、湿阳……可是书上关于减肥的方子数百个，左试右试都不得其法，时效时不效。很多根本就是蹭热点，和减肥半分钱关系都没有，也敢号称减肥神方。 大家知道，我除了喜欢看书，更喜欢思考。所以我就反复研究，这个问题的根源到底在哪里？ 首先，脾属阴脏，体阴用阳，所以脾主升清，其他四脏乃至一身之气皆赖脾气的上升才能正常运转。在中医圆运动理论模型中，脾是一个硬核的存在，它与胃一起构成人体圆运动的唯一中心、中轴、圆心、核心，它们一起为人体的圆运动提供动力，保证人体整个的大圆正常运转。而在脾胃这个小圆中，脾主升、胃主降，也就是说脾为主动，是这个小圆运动的动力来源，而胃是从动、被动，所以脾是中心的中心。也正是因为此，李东垣才会说“脾为后天之本”。 其次，现在所有的教材上都是这样写的：脾主运化，脾主升清，脾主统血，在志为思，在液为涎，在体合肉主四肢，开窍于口，其华在唇。那么，我们有没有思考过，脾主运化营养物质、主升清阳之气、主生血统血，一身的气血都要脾来负责，那脾的动力来源又在哪？心脏还有一个心包来保护它，脾却是孤家寡人一个，谁来帮它？ 脾与胃相表里，这句话的意思是脾与胃是唯一可以相互依靠相互扶持相互成就的患难兄弟。胃动力足，消化充分，运送顺畅，小肠消化吸收才好，小肠吸收的营养多，脾才能运化，否则拿什么来运化？所以，脾唯一可以依靠的，就是胃和小肠这对好兄弟，它们两个强，脾就强；它们两个不给力，脾也无能为力。 再次，脾是五脏中体积最小的一个脏器，功能却是最强大最重要的一个。它的压力也是最大的，因为要负责整个人身的气血的运化，责任大，压力自然也大。所谓“人红是非多”，脾的责任这么大、功能这么牛，所以它得罪的“人”也是最多的，这些敌人集中起来，派出痰湿这个刽子手想要绑架脾脏。 所以，当人体内正气不足的时候，脾最容易被痰湿给困住。《素问·至真要大论》：“诸湿肿满，皆属于脾。”内经惜字如金，这句话只讲了“果”，没有讲出它的“因”。所谓“正气存内，邪不可干。”（《素问遗篇·刺法论》），又说：“邪之所凑，其气必虚。”（《素问·评热病论》）。所以，本质是什么？本质是因为体内正气不足、正能量不够了。 那么，这个“气”和“能量”从哪来？四个途径：一是空气中的氧，通过呼吸作用将它纳入肺，变成我们体内的“清气”，然后形成“宗气”，成为我们身体可以使用的“气”；一个是食物中的营养物质，中医称为水谷精微，通过胃的腐熟磨化，运送到小肠进来进一步分解吸收，将有用的营养物质交给脾去运化与分配；此外，还有一些人可以通过修炼气功，自己炼出“气”；还有一部分人可以通过注射、输液的方式，直接将某些营养物质输送进我们的身体。 明白了这个道理，你还会觉得节食减肥是对的吗？ 第一步，以黄芪白术为君，给脾提供强大的动力来源。前两天我还跟大家分析过毛主席的《矛盾论》，世间万事，不过“矛盾”二字。医生看病，更要研究矛盾、更应该抓住主要矛盾。通过上面的分析，大家已经知道了，肥胖的最大矛盾是脾的动力来源出了问题，导致身体的正气和正能量不够。黄芪补气，天下第一，白术补脾，盖世无双，它们两个强强联手，何愁脾气不足？ 第二步，所谓“擒贼先擒王”，以半夏桔红泽泻为臣，把所有的痰湿浊邪全部扫荡一空！ 第三步，俗话说，一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。光有君和臣，没有兵也不行。所以我派出三路兵马，来辅佐前面的国王、王后和三位宰相大臣：第一路：桂枝干姜，对付阴寒湿滞；第二路：枳实香附，对付“无形”之郁；第三路：山楂神曲，对付“有形”之积。 最后，甘草这个和事佬登场，大家一团和气，所向披靡！ 一个军队的战斗力，不是看名头名号，也不是看人数多少，也不是看装备有多先进。一个配方效果好不好，不是看是不是经方名方，也不是看药味多寡，更不是看有没有名贵中药，而关键是要对证。这个配方，章法有序，目标清晰，纪律严明，君臣佐使分工细致，所到之处，多余的脂肪根本无法遁形！ 有的人可能要问了，你前面不是说中医要辨证吗？怎么不辨了？要的。1.阳虚明显的人，还要加附子，它是干姜的好搭档，两个人一定要在一起，才能解决阳虚的问题。2.阴虚的人呢？当然首选知母黄柏啦，不过有些人可能更需要地黄玄参麦冬，因人而异。3.容易上火怎么办？来点丹皮花粉，不管实火虚火都给你清了。4.小便不畅还要加栀子，5.大便不畅加大黄。6.最重要的是，很多肥胖者都伴有三高，那么还需要配合赭石牛膝当归赤芍川芎桃仁红花丹参泽泻车前草之类的药物。7.如果湿气确实超重，可以加苍术荷叶薏仁冬瓜皮之类。8.那还有的人可能肠胃本身就不好，一吃药就胃疼甚至拉肚子怎么办？不急，大家如果经常看我的文章的话，一定知道我非常喜欢山药这位谦谦君子，有山药在，你的肠胃保证没问题！ 嗯，我经常说，这世上根本没有万灵的药物或方法。所以这个方子也不是万能的，它仅对于大约百分之七八十左右的单纯性肥胖和病理性肥胖有效，包括营养性肥胖、部分体质性肥胖、青春期肥胖、产后肥胖、更年期肥胖等。对于某些继发性肥胖和药理性肥胖，包括由神经-内分泌-代谢紊乱引起的肥胖、激素类药物或神经类药物的副作用引起的肥胖等，需要另外针对性的研究病因。 好了，最后我要直接公开这个方子了，方名暂时定名为健脾消脂方吧。愿我们的努力，能帮助到一些有缘有福报的人。希望你们可以不用再在外面被某些无良的商家骗得团团转，费时费钱，忍饥挨饿，最后却根本没什么效果，甚至毁了健康、落下病根。 黄芪30g、白术30g 半夏15g、桔红15g、泽泻15g 桂枝15g、干姜8g、枳实8g、香附8g、山楂8g、神曲8g 甘草5g （本方仅供参考，请在中医师指导下服用） 愿你变得越来越健康、美丽！ |
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