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人，是这个世界上适应性最强的生物。享受与忍受，是两个层级的感觉。前者着重于积极正面的内心喜欢并愿意主动投入时间与精力的事物，它带给你幸福、喜悦、收获等诸多体验。后者是面对困境或不得不做的事所持有的一种被动坚持，留给身心的是疲惫无力与挣扎支撑的无奈。人生在世，不会永远是一马平川的辽阔或一帆风顺的平稳。偶尔会遇到沟沟坎坎的跌宕起伏与惊涛骇浪的飘摇颠簸。无论走到哪一段，愿我们都能把自己的身心调到最佳状态，乐于享受美好也能够忍受不堪。明白风霜雨雪与阴晴冷暖都是变幻不定的常态，让心绪保持风平浪静的安适。
成熟由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。境由心生。保持一份健康的心态，日子就会泛着光，由细碎的美好叠加出一份欢喜的璀璨。也会微笑着面对其中的阴霾，心生棉柔的感动与力量。 夏日炎炎。儿子最近开始捡拾起了他曾经的骑行爱好。在忙碌的工作之余，与相伴他N年的那辆老捷安特又成了亲密的伙伴。从城南到城北，回家的路，跨越整个市区，其实很远。想想就是一件很累的事。但因为喜欢，便无惧炎热，来去自如。所有外界带给人的感受，因人而异。缘于喜欢的坚持，收获的更多是乐趣。如同公号群里一帮热爱生活的女人。她们把庸常生活的烟火化成了键盘上的舞蹈，在文字里翩翩起舞，优雅浪漫。因为日更，而乐此不疲。遇到不愉快的事或者不投缘的人时，要学会化解融通。别把自己陷入糟糕的情绪里。有些人，本来就不是一路，那就别强迫自己同行。有些事，努力之后如果还是搞不定，就放弃或放下。远离，也是一种智慧。频率相似的人，即使翻山越岭，也终会相聚在一起。气场不合的人即使朝夕相处，也可能是陌路。
身边有趣的人与事很多。相信一条法则：世间一切的缘分与福报，都是你平生积攒的人品与善良所结的善果。付出，是双向道。你的每一份努力，都会有与之相应的收获原路返回。所以，大胆地出发吧。
几米说：不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。 夏日炎炎，寻一方宁静之地。读书，思考。或许只是闭目养神，发发呆。把与外界周旋而沉积拥挤的心灵内存清空。任清风几缕，自心而来。才能有照拂周遭的清凉意。籍此，驱散一些浮躁与焦虑，让身心安泰。
世间性价比最高的事，莫过于读书。八小时之外的时间，屏蔽掉周遭一切喧哗，把自己放逐于文字的世界，在别人的故事里体味不一样的世态人情。书中自有清凉意，扑面而来。让炎热的夏天不再只是躁热难耐的煎熬，更有清风缕缕的舒爽。
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