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1.入睡困难——肝火旺,需要舒肝解郁;2....睡不着,醒得早,多梦易醒...自查一下,你到底是哪种失眠?1. 入睡困难——肝火旺,需要舒肝解郁;2. 老做噩梦,睡不踏实——营气不足,需要养血安神;3. 醒...
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