“鼾声如雷”暗藏猝死风险 摆脱打鼾有方法

一直以来，打呼噜都是大家司空见惯的睡眠现象，甚至很多人认为打呼噜是睡眠好、睡得香的表现，可事实上打呼噜是一种不可小觑的疾病，甚至暗藏猝死风险。

打呼噜在医学上被称为睡眠呼吸暂停综合征，近年来睡眠呼吸暂停综合征的患病率越来越高，且并不仅仅集中于胖子或老年人，各年龄段的人都可发生。睡眠呼吸暂停综合征不仅会影响睡眠质量，还可能诱发高血压、心律失常、心梗、脑梗等严重疾病，暗藏猝死风险，威胁生命。