修一份自在心，沐人间岁月长

文 | 霞光满天 · 摄影 | 遇见琪跡 · 编辑 | 一白

有位作家说：“活得自在是一个人极舒适、极惬意的状态......是一个人呈现出的自自在在、淡定从容的原貌。”

经历过荣辱成败，见识过热闹寂寞，终是懂得：心头无闲事，四季皆风景；人若无烦恼，便是自在人。

心胸开阔，方得自在

世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。

心胸开阔，既能容得下鸡毛蒜皮，也能经得住惊涛骇浪；既能开怀大笑，亦能安然入眠。反之，若喜欢计较，一句话，一个眼神，都会在心里纠结半天，身累，心更累。

人生不如意事十之八九，心宽一寸，路就宽一丈。

心胸开阔之人，他懂得，生气，是用别人的过错来惩罚自己；他也明白，水至清则无鱼，无需钻牛角尖；他更能领悟，世间事无绝对，你认为错的未必错，你觉着对的也未必好。

海纳百川，有容乃大。少一分思虑，多一分自在；少一分争执，多一分自得。

走过半生，昨天的成败荣辱，明天的憧憬彷徨，都放到一边去。

活在当下，不畏将来，不念过往；活在当下，不乱于心，不困于情。

如此，心胸开阔，方得自在。

谨言慎行，赢得自在

言多必失，祸从口出。

有人习惯直言不讳，还自诩“直性子”，如此言语随便，实则是情商低。反之，若言语谨慎，却能赢得尊重和信任。

保持谨言，会让人活得更自在；坚持慎行，则会让人活得更自得。

当处于顺境时，牢记“物极必反，否极泰来”，过度的得意容易招来祸患。

在强者面前夸耀，别人会觉得可笑；在弱者面前吹嘘，会给人添堵，风水轮流转，指不定哪一天就栽到对方手里了。

螳螂捕蝉，黄雀在后。生活是个谜，没人知道下一刻会发生什么。

一个人，要谨言。看不惯的人和事，少说；不喜欢的人和事，不说。一个人，要慎行。遵循规则，行之有度；遵照伦理，循序而动。

如此谨言慎行，能让一个人更好的守住拥有的，得到未知的。如此，岁月绵长，未来可期，赢得自在。

平心静气，最为自在

静在心，不在境。

世间万物变化，是好是坏，都是物随心转，境由心生。

若人不安，心不静，则得之则喜，失之则悲。

若心情平和，则拿得起，放得下。生活琐事，人情往来，皆能宠辱不惊，淡定从容。

心静则无杂念，心静则大自在，是生活的智慧。

内心能保持安静，是最有力量的人；而遇事紧张慌乱的，则缺少“静”的智慧，亦很难拥有怡然自得的生活。

一杯浑浊的水，静下来才会清澈，才能映照世界。人亦是如此，心静了，才能看清繁杂的人和事。

花谢芳不败，心静人自在。心有多静，福就有多深。

生命的精彩，就在于我们选择路过别人的景致，却不会错过自己独特的风景。

心静了，方能品味生活，做生活的主人。心静了，方能心头无闲事，做一自在人。如此，尽享人间好时节，甚好！

人生一世，犹如烹茶，或浓烈，或清淡。

心胸开阔，尽享口齿留香；谨言慎行，尽尝冷暖适中；平心静气，尽存美好人间。

凡此种种，皆为自在。人生一短短三万天，修一份自在心，沐人间岁月长。

共勉。

-作者-

霞光满天，从事家庭教育工作的80后，热爱国学的沉淀，喜欢清新的文字。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”

-摄影-

遇见琪跡，退休后的生活迷上了摄影，期望用自己的视角，拍出人类与大自然的美好与人共享！