一切经历，都会成就更好的你。
大家穿过针吗？
心理学家做过一个实验：
当人们在给一根缝衣针穿线时，越想集中注意力，越容易手抖，线就很越难穿进针眼中。
这种现象，被称为“目的性颤抖”，也叫“穿针心理”：
当你目的性越强，越不容易成功。
换句话说，太在乎输赢的人，反而会有心魔，看不清真相。
01
- 太用力，是一场灾难。
读过这样一段话：
“短期的过度用力，极容易造成身体和心理上的挫伤，真正的高手靠的不是激情，而是恰到好处的投入。”
记得高三的时候，我把高考当成人生最重要的一件事。
为了考出好成绩，我用尽所有力气。
下课10分钟，做练习题；吃饭，还不忘背单词；
听说“错题集”有用，我就把数学试卷的错题抄到本子上，反复看。
就连体育课，我也想着多看一会儿书。
结果摸底考成绩一出来，我退步了十几名。
而班上有位学神，体育课开心地打乒乓球，下课休息就看看小说，却反而次次考到年级前十。
那段时间，我难受委屈，甚至失眠睡不着，脑海里想着：为什么付出这么多，怎么反而不如那些贪玩的同学？
多年以后，我毕业参加工作，每想起高中，心里都有一阵阴影。
对于任何事物，过度用力，最终都会适得其反。
《吕氏春秋》有言：
“全则必缺，极则必反。”
食不过饱，饮不过量。
太用力的人跑不远，太用力的爱不圆满。
一捧沙子，你越是用力去抓，它流逝得越快，双手缓缓握着，却能获得更多。
02
- 好的人生，轻拿轻放。
作家金庸曾说：
“情深不寿，强极则辱。”
在一期《我就是演员》中，某个演员拿到一个古装剧本。
她很想排好这场戏，于是调动所有资源：
顶尖的虚拟投影技术，国内最好的配乐，以及最美的舞台搭建...
结果，由于她太在乎技术上的投入，整场表演看起来很尴尬。
其实，要想做成一件事，最好的方法是，留三分，付七分：
留三分迟钝以保命，付七分清醒以谋生。
一位著名的走钢索表演家，名字叫瓦伦达，他走钢索从来没有过失误。
晚年，他打算在退休前，完成最后一次表演，邀请许多名人和亲戚来看，结果，演出当天，瓦伦达刚走到一半，想要做一个简单的动作，就不幸失足摔下去。
他的妻子哭到：“我猜到了会出事啊，这是他最在意的一次表演，怎么劝都劝不了。”
人生就是如此，越在乎，越出错。
顺其自然地接受，却不知不觉间抵达了目的地。
《庄子》有一句话：
“用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。”
面对任何事物，应该把心当成一面镜子，物来则应，物去不留，轻拿轻放。
03
- 真正的强者，懂得“事半功倍”。
吴晓波，是全国最贵的财经作家，身家超过20亿。
他从1996年开始，每年写一本书。
与此同时，吴晓波管理着两家公司，运营公众号、做跨年演讲。
按道理，他应该忙得连喝水的时间都没有。
然而在一次采访中，吴晓波说：
“自从1997年开始，大约20多年，我晚上都不工作，业余时间大多奉献给了韩剧和麻将。”
很多人认为，勤奋努力，就要废寝忘食地蛮干，多休息一秒，就是可耻的。
这种盲目的“苦熬”理念，误导了许多人。
人生要努力，也要勤奋，但更要找对方向，劳逸结合。
真正的高手，懂得事半功倍，把时间花在刀刃上：专注在20%的核心上，剩下80%的问题迎刃而解。
记得在公司里，到了下班时间，明明事情做完了，还有许多同事不想走。
要么在工位上磨洋工，要么在会议中做没有意义的讨论。
生命是何其的宝贵，为什么在这种努力的“假象”中，寻求存在感呢？
低质量的努力，往往比懒惰更可怕。
“穿针心理”反映的，是一个人的心态水平。
我们都曾经历过紧张手抖的时刻，最难战胜的不是眼前的挑战，而是那慌乱的心。
人生别太用力，慢慢地付出；
轻拿轻放，保留一份迟钝感；
把时间花在刀刃上，事半功倍。
要相信，一切经历，都会成就更好的你。
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