欢 喜 / 人生感悟 / 原来,这就叫“穿针心理”

分享

   

原来,这就叫“穿针心理”

2022-01-16  欢 喜

原来,这就叫“穿针心理”


原来,这就叫“穿针心理”

一切经历,都会成就更好的你。


大家穿过针吗?

心理学家做过一个实验:

当人们在给一根缝衣针穿线时,越想集中注意力,越容易手抖,线就很越难穿进针眼中。

这种现象,被称为“目的性颤抖”,也叫“穿针心理”:

当你目的性越强,越不容易成功。

换句话说,太在乎输赢的人,反而会有心魔,看不清真相。


01

  • 太用力,是一场灾难。

读过这样一段话:

“短期的过度用力,极容易造成身体和心理上的挫伤,真正的高手靠的不是激情,而是恰到好处的投入。”

记得高三的时候,我把高考当成人生最重要的一件事。

为了考出好成绩,我用尽所有力气。

下课10分钟,做练习题;吃饭,还不忘背单词;

听说“错题集”有用,我就把数学试卷的错题抄到本子上,反复看。

就连体育课,我也想着多看一会儿书。

结果摸底考成绩一出来,我退步了十几名。

而班上有位学神,体育课开心地打乒乓球,下课休息就看看小说,却反而次次考到年级前十。

那段时间,我难受委屈,甚至失眠睡不着,脑海里想着:为什么付出这么多,怎么反而不如那些贪玩的同学?

多年以后,我毕业参加工作,每想起高中,心里都有一阵阴影。

对于任何事物,过度用力,最终都会适得其反。

《吕氏春秋》有言:

“全则必缺,极则必反。”

食不过饱,饮不过量。

太用力的人跑不远,太用力的爱不圆满。

一捧沙子,你越是用力去抓,它流逝得越快,双手缓缓握着,却能获得更多。


02

  • 好的人生,轻拿轻放。

作家金庸曾说:

“情深不寿,强极则辱。”

在一期《我就是演员》中,某个演员拿到一个古装剧本。

她很想排好这场戏,于是调动所有资源:

顶尖的虚拟投影技术,国内最好的配乐,以及最美的舞台搭建...

结果,由于她太在乎技术上的投入,整场表演看起来很尴尬。

其实,要想做成一件事,最好的方法是,留三分,付七分:

留三分迟钝以保命,付七分清醒以谋生。

一位著名的走钢索表演家,名字叫瓦伦达,他走钢索从来没有过失误。

晚年,他打算在退休前,完成最后一次表演,邀请许多名人和亲戚来看,结果,演出当天,瓦伦达刚走到一半,想要做一个简单的动作,就不幸失足摔下去。

他的妻子哭到:“我猜到了会出事啊,这是他最在意的一次表演,怎么劝都劝不了。”

人生就是如此,越在乎,越出错。

顺其自然地接受,却不知不觉间抵达了目的地。

《庄子》有一句话:

“用心若镜,不将不迎,应而不藏,故能胜物而不伤。”

面对任何事物,应该把心当成一面镜子,物来则应,物去不留,轻拿轻放。


03

  • 真正的强者,懂得“事半功倍”。

吴晓波,是全国最贵的财经作家,身家超过20亿。

他从1996年开始,每年写一本书。

与此同时,吴晓波管理着两家公司,运营公众号、做跨年演讲。

按道理,他应该忙得连喝水的时间都没有。

然而在一次采访中,吴晓波说:

“自从1997年开始,大约20多年,我晚上都不工作,业余时间大多奉献给了韩剧和麻将。”

很多人认为,勤奋努力,就要废寝忘食地蛮干,多休息一秒,就是可耻的。

这种盲目的“苦熬”理念,误导了许多人。

人生要努力,也要勤奋,但更要找对方向,劳逸结合。

真正的高手,懂得事半功倍,把时间花在刀刃上:专注在20%的核心上,剩下80%的问题迎刃而解。

记得在公司里,到了下班时间,明明事情做完了,还有许多同事不想走。

要么在工位上磨洋工,要么在会议中做没有意义的讨论。

生命是何其的宝贵,为什么在这种努力的“假象”中,寻求存在感呢?

低质量的努力,往往比懒惰更可怕。

“穿针心理”反映的,是一个人的心态水平。

我们都曾经历过紧张手抖的时刻,最难战胜的不是眼前的挑战,而是那慌乱的心。

人生别太用力,慢慢地付出;

轻拿轻放,保留一份迟钝感;

把时间花在刀刃上,事半功倍。

要相信,一切经历,都会成就更好的你。


【图文转载自网络,版权归属于原作者,并致谢意!欢迎各位朋友评论点赞,记得关注哟!】

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多