何所欢，两性情感心理学写作者，写有情的故事，有趣的陌生人，有料的知识。 
在网上看到了一组投票：你会跟相识多年，关系很好的异性朋友发展成恋人关系吗？ 其中参与投票的几百个人中，超过一半的人表示“不会”。 其中最主要的原因是： 两个人之间太了解对方，根本就没有爱意，更多的是“兄弟之情”，是一种义气，更是一种习惯和依赖。 从某种角度来讲，异性之间的“日久生情”，其实是个伪命题。 那些能够日久生情的异性关系，往往是在相处之前，一方就对另外一方有着足够的好感。 倘若彼此都没有好感，相处时间再久，也只能培养出“谎言式爱情”。 
-01 没有感情基础的相处，只会徒增“厌倦” 比如说： 跟某个人初次见面时，你对他的第一印象就很一般。 无论是他的外貌还是他说话做事的方式，你都不怎么喜欢。 于是，在接下来你们俩相处的过程中，你会先入为主地代入你对他的感情和评价。 这个时候，你们相处时间越久，随着他身上暴露出的缺点越多，你也就越来越讨厌他。 这就叫“日久生厌”。 并不是所有的异性关系，相处时间久了都会产生感情。 想要跟异性“日久生情”，有个前提： 在相处之情，你们俩对彼此就已经产生了好感。 
你去书店里打算买书，终于找到了自己心心念念的一本书。 但是你没有第一时间买下来，而是坐在书店里几个小时读完了这本书。 一边回味，一边考虑是否要买下来这本书。 最终，你还是放弃了买回家的打算。 因为你读完这本书后，发现它并没有你想象中那么好，没有收藏的价值。 对于“异性朋友”的关系，也是类似的道理。 相处时间越久，失去了新鲜感，失去了“爱的激情”，很难跟对方发展成恋人关系。 你们本来是以“兄弟”的姿态跟对方相处，忽然成为了恋人，当然不适应。 
-02 日久生情，是一种“认知失调” 心理学上有个说法，叫“认知失调”。 关于认知失调，在不同的场景，状态下，也有着不同的解释。 比如：多看效应，日久生情，一见钟情，认知偏差，自我偏见等等，这些都属于认知失调的范畴之内。 而“日久生情”，有时候也是一种认知失调。 这种认知失调叫“倾向性选择偏见”。 举个例子： 有两个男生在追求你，一个是A，一个是B。 你跟A认识时间更久，周围的人一致认为：你与A是一对恋人，足够了解，相处也更合适。 而B刚追求你没多长时间，你对B不够了解，周围的人对B的评价也一般。 可是，在你心里面却觉得：对B的喜欢和好奇心更多一些，对A的感情，更多是一种熟悉和习惯。 因为周围人的评价和声音，你不断在心中劝说自己： “虽然B不错，我挺喜欢B，但相对来说，A也是很好的；跟A在一起，今后相处起来会更融洽。” 你看，人在面临某种选择的时候，就会不断给自己一些心理暗示。 
在生活中，工作中，爱情中，选择倾向性偏见常有发生。 A与B都不错，你选择了A之后，就会通过“抬高A贬低B的方式”，安慰自己那患得患失的内心，安慰自己那不甘的情绪。 与其说这是一种“认知偏差”，倒不如说是一种服务与自我的阿Q精神。 日久生情，在某种程度上也是同样的道理。 尽管你对他的感情算不上爱，可你也会在心中不断暗示自己： “没关系，反正都那么了解了，合适比爱更重要，在一起也没什么，好感再慢慢培养吧。” 
喜欢一个人，是有保质期的。 心理学上认为，异性之间的感情，在前28天就能看到结果。 因为，异性一旦产生好感，会在28天的时间段里达到顶峰。 超过了28天，好感就会随之降低。 所以，如果你跟异性接触时，没能抓住28天的机会发展成恋人，那么接下来的相处，也会变了味道。 比方说： 跟异性保持每天聊天的习惯，在28天的时间内，你们俩也没有约会，没有见面，没有感情的进一步发展。 那么，超过28天，你就会感到疲惫、厌倦，转身离开。 
今日话题： 你如何看待“日久生情”？ （文章配图来源网络） |
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