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24节气全年养生食方汇总

2022-01-16  林中雨露

今年是我们一起节气养生的第十五年了。

最开心地是看到越来越多的朋友们,把节气养生变成生活的一部分,一年比一年更加健康、美丽。

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愿我们都能怀抱健康,让生活蒸蒸日上!

年复一年,无论生活给与我们什么,我们仍是跟随天地的节奏,继续“顺时生活”。

送上24节气全年养生食方(通用版)的速查图,供朋友们收藏备用。

24节气养生日历

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以下全年养生日历的通用食方来自《吃法决定活法》一书

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