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网上商家促销活动“满300减30”，为了“减30”，硬是凑够了“300”，结果买了一堆可有可无的东西回来…… 明明我们不想买这些东西，但为什么到最后却越买越多？ 心理学上有个著名的“鸟笼效应”，是指当一个人偶然获得一件额外之物时，他就会为这件物品添置更多与之相关，而自己原本并不需要的东西。 有了一个新鸟笼，我们会买只小鸟放进去； 有了一个新鞋柜，里面很快便会放满了新鞋。 《鸟笼效应》一书中说过：“99%的人都活在鸟笼里。” 现实生活中，这样的鸟笼无处不在，有些人受其支配，成了它的奴隶，但有些人却洞悉了它的本质，突破束缚，最终成功逆袭。  01 “鸟笼效应”正在拖垮你的人生 “鸟笼效应”是著名的心理学家詹姆斯发现的，他跟好友卡尔森曾打赌，会让其不久后养上一只小鸟。 没多久他就送给卡尔森一只精致的鸟笼，卡尔森不以为然，只把它挂在客厅当工艺品。 然而每当有客人来到卡尔森家里，他们见到那只空鸟笼时，都会问卡尔森，笼子的鸟什么时候死了。 每次卡尔森都会跟他们解释，自己从没养过鸟，被问多了他渐渐不胜其烦。 为了让鸟笼更合理的存在，卡尔森最后真的买了一只小鸟回来，因为这总比整天跟人解释要好。詹姆斯赌赢了，他的“鸟笼效应”奏效了。 生活中，很多人就是被这样的鸟笼牵着走却浑然不知，甚至还为此付出了沉重的代价。 广东佛山29岁的张女士，朋友送给她两张免费美甲券，结果一年下来她在这间美甲店，竟累计消费了三十多万。 开始时，店员帮她免费美甲，但她觉得手上皮肤太干，于是又去做柔肤。当手部皮肤有改善了，她又嫌形态不修长，又去塑了手形。 结果，美甲，美容，修身……张女士发觉要修整的地方越来越多，消费的金额也越滚越大。 她一步步陷进美甲店为她提供的“鸟笼”里，最后连自己也成了“笼中之鸟”，再难出来。 美国作家斯科特·派克说过： “人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。” 有一个新鸟笼，会习惯性放小鸟进去，而不是把它扔掉。 有一件偶然得到的物品，为了让它更理所当然的存在，会习惯性地为它买更多的附属品回来，却从不考虑把它舍弃。 受这种惯性思维的影响，我们做出了更多事与愿违的选择。最终在“鸟笼”中，我们越陷越深，逐步拖垮了自己的人生。  02 成熟的人，懂得拒绝“无用的鸟笼” 谷歌有个著名的“牙刷理论”，是指对于某件东西，如果我们每天不能像使用牙刷般需要用到两次以上，它便是低频产品。 如果你有件低频产品，扔了觉得可惜，留着又没用，即使派上用场，过后也要花费大量时间或金钱去维护和保养，那么它就有可能成为“无用的鸟笼”。 我们要果断舍弃这些“无用的鸟笼”，否则它们就会不断消耗我们的时间和心力，并逐步操控我们的人生。 然而“鸟笼效应”最可怕之处是，即使我们很想拒绝它们，但因周围的人都觉得这是正常的，于是在从众心理的驱使下，到最后我们还是甘愿进入“笼”中。 就如面对“名利”，有人开始时能克己守心，但因把持不住，最终成了它的俘虏。 罗翔，是中国政法大学的教授，因一系列诙谐幽默的法律科普视频而走红。很多网友劝他在视频网站，开通广告赚取收益，但他却拒绝了。 他坚守“传道授业”的本心，视“名利”为无用的鸟笼。 他不想成为笼中之鸟，始终恪守本心，不随大流，一直致力为民众提供法律援助，后来他还把在视频网站获得的收益默默捐掉。 作家马德曾说：“你若澄澈，世界就干净；你若简单，世界就难以复杂。” 世界即使泥沙俱下，但一个人若内心简单纯粹，坚守原则，他就不会轻易受到外界的影响。 真正成熟的人，会坚决拒绝生活中“无用的鸟笼”，时刻把握人生的主动权，不受束缚，无所畏忌，一路勇往直前。  03 善用“鸟笼” ，活出更好的自我 任何事物都有双面性，“鸟笼效应”亦如是，只要用心发掘其正面之处，并合理运用，其实它也可以为我们带来很多帮助。 还记得那个因“清澈笑容”火速成名的小伙丁真吗？命运一夜间把“顶流”这个充满诱惑的“鸟笼”馈赠给了他。 然而“顶流”能把人捧上天，也能把人狠狠扔至深渊。假若丁真只利用这个“鸟笼”，为自己赚取更多的利益，他可能会深陷其中不能自拔，被流量毁掉。 而他并没这样做，他一方面警觉地与之保持距离：当机立断拒绝了所有的邀约和商演。 另一方面，他利用“顶流”为自己争取了更好的发展机会： 成为家乡的旅游形象大使，为建设家乡出了一份力，跟某国企签约，从而努力学习文化知识，不断提升了自我。 今年4月份，丁真参加了联合国开发计划署的演讲，只见他褪去了往日的羞涩，态度沉稳、侃侃而谈。 在这短短的半年内，他从一个只靠外表爆火的网红，迅速蜕变成具有正面影响力的杰出青年。“顶流”并没有毁掉他，反而助他把人生路越走越宽。 俞敏洪说过：“运气不可能持续一生，能帮你持续一生的东西只有你个人的能力。” 丁真深知是运气成就了自己，假若没有合理运用好“顶流”这个“鸟笼”，命运迟早会把它收走，而自己也会被摧毁。 一个人唯有不断精进，在面临那些未知的“鸟笼”时，学会冷静分析，并巧妙地运用其有利之处，使之服务于自己，才能冲破束缚，成就更好的自我。  04 不受“鸟笼”束缚，飞向广阔世界 当代著名散文家林清玄曾说：“没有人能束缚我们，除了我们自己。” 生活中的“鸟笼”并不能套牢一个人，能套牢一个人的，永远是他自己的心。 有些人被“鸟笼”牵制着，听之任之，结果生活越过越糟糕。 而真正厉害的人，则学会主动发现身边随时会出现的“鸟笼”，取其精华去其糟粕，甚至想办法让其发挥正面的作用，变为己用。 愿你我也能遵从自己的本心，坚定原则，不断迭代自我，不受鸟笼的束缚，飞向更广阔的世界！  |
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