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周末闲话器材篇:Polar V800

 老威小屋 2022-01-16

“V800并没有如坊间所说的那样GPS表现比M430更好。但是,它的确有比M430胜一筹之处,以此彰显它以旗舰的身份,与副旗舰M430之间的差异

在现行的Vantage和Grit X系列之前,V800和M430分别是上一代的旗舰和副旗舰——至少坊间是这样叫的,而厂家的产品序列,的确也与此相应。

这一代产品最被人称道的,是保持着SIRF的GPS模块(M430可能是所有厂家还在产的产品中最后坚持用sirf的吧)。对于轨迹精度非常在意的人们,对他们情有独钟。

老威也属于这一类人。

市面上大多现行跑表,用的都是sony的元件。它的续航性能好。厂家毕竟也要迎合用户。譬如,在摄影领域,明明高像素跟成像好坏没有关系,只是高像素可以让一些不会构图的小白,在后期裁剪时有充分的余地,因此“高像素等于好相机”的错误认知,推动得厂商只能不断地以高像素为卖点。事实上,对于能够把画面充分构图完美,不需要后期裁剪的话,1000万像素足够放大16寸的大照片——很多人一辈子连7寸都没有放大过。

运动表的遭遇与此有类似之处。

过去在智能手表(我从来不认为智能手表是运动表)刚刚起来的时候,很多人对一日一冲的手表,也能趋之若鹜,我觉得很奇怪。运动表对续航时间的诉求,从几年前的几个小时,到后来30小时,40小时,现在甚至100小时(通过关闭某些耗电功能来实现),我理解厂商在运动性能和续航性能之间努力进行平衡。商业社会嘛!

坊间热爱V800的人还是有,但比较小众。使用者最大的担心,是它上市已经有年头了,经过多年的使用,电池可能已经有较大的衰减。

我这块V800是前不久全新入的,所以,电池还在年轻态,没有测过续航。使用它的初心,是用它跟M430做个对照,特别是M430已知的缺项,在V800上使用起来是怎样的体验。

有小友说,老威是M430的铁粉。我自我感觉的确是这样。完整地用了一年Polar,感觉它跟我还是很契合的。

一、V800与M430的gps性能对等,不存在旗舰更强的现象

这个测试非常简单,可以通过两块表同时佩戴,试验几次。也可以不同时佩戴的时候,在同一个路段、分别在不同的天气,多跑几次,就可以得到很可靠的结论。

两者的定位精度基本一致。

如果非要说细节处有差异的话,那么M430有A-GPS的辅助功能,通过用数据线同步后,可以将卫星🛰️预测信息传入手表,理论上,下一次使用时定位会更快一些。要从A-GPS这个辅助功能来说,M430还稍胜一筹。

但实际使用时,在走出小区的过程中,两者都可以快速定位。

在跑步途中的表现,两者也差不多。

V800在开始使用的头两次,都有起点处稍稍偏离,但从大马路上开始的路段,记录轨迹与实际途径严丝合缝。

除了刚服役时有过一两次以外,以后再也没有出现过。

无独有偶,在M430刚刚开始服役的时候,也有过几次起点漂开,但绝大部分严丝合缝的情况,而且出现了一次后,再也没有发生。

所以,无论从起点定位,还是途中的记录精度,都是高等级的。老实说,截止目前用过的八九个跑表中,它们俩是gps表现最完美的,而且两者基本等量齐观。(前两天还贴过它的轨迹图,就不重复了。)

二、各种有用的测试功能彰显旗舰身份

要说测试功能,新旗舰V2最丰富。

除了多数Polar产品上都有的“躺测”VO2MAX功能以外,V800上最令我感兴趣的是恢复测试。这项测试包含静卧和安静站立两个阶段,据V2的官方资料介绍,它的Recovery Pro也是以这个测试为依据,综合了其他的表现,而得到的分析结论。而这个测试本身,还可以独立采用。

V800上还没有进化到Recovery Pro,但这个核心的恢复测试,是成熟的。事实上,我最多采用的,也是这个功能。

至于V2上进化出来的诸如跑步测试,骑行测试,腿部测试等,我当然是很赞美的,它们能够得出诸如MAS(最大有氧速度)之类的关键数据。

如果有志于用数据来科学指导自己的运动,那么这些“临界点”性质的数据,在设置自己的训练区间时,意义重大。绝大部分人用运动设备,只是记录了运动过程中发生了什么数据,而不是根据自己的数据区间,来主动寻求自己合适的训练强度,从而收获有针对性的运动效果。这是两个完全不同的运动理念。

如果只是记录下自己跑了多少里程,甚至想画个地图圈,仅此而已的话,那么一个蓝牙心率手环,加一个手机app,就够了。

我一直怀疑我的V800在开机后、固件升级前,是否看到过“跑步测试”和“骑行测试”的菜单,反正升级完以后没有了(这个最后一版升级,主要是增加了strava的路线导入),不过有跳跃测试(就是腿部恢复测试),但是要配合步速传感器使用。这个配件比较贵,暂时也没有配置它的热情。换言之,在V800上,除了恢复测试和有氧测试,其他的测试功能要么没有,要么用不上。

不过话说回来,虽然跑步测试和骑行测试,能得到非常关键的数据,但要得到这些数据,测试过程必须是很严酷的,说真的,也怕太严酷了会有危险,即使有此功能,估计也不一定会去试。当然这有点自欺欺人——反正没有,就以“未必用”来安慰安慰自己。有时候,适当的自我安慰还是要的嘛!

对我来说,有恢复测试,才是最实用的,一如新旗舰上将Recovery Pro做个很大的亮点来宣传一样。

V800有两个非常有意思的小功能,既不是触屏,也不是通过按钮实现:

1、双指敲打表盘(说明书特别注明,不用担心敲碎了,真可爱),可以直接弹出当下的运动疲劳状态。

2、在跑步中,把表放到胸前,靠近心率带,可以显示某个由使用者预先设定的页面。我把它设置成显示“当日时间”。这个功能很实用,有时候跑出去时间长了,表盘上全被跑步本身有关的数据项占领着,这时要看看目前是当日几点钟,过去要靠按钮翻页,这下只要把手表往胸口一靠近,就显示当日时间,几秒种后,又回到跑步数据状态。

三、一个不起眼但与“副旗舰”拉开档次的小功能

这又让我想起摄影器材厂商。旗舰以外的型号,可能绝大部分功能都不输给旗舰,甚至比旗舰还要厉害。但是,总有那么一两个指标,就是只有旗舰才有,向世人昭示,旗舰与非旗舰,是有区别的。

以M430为例,它有着与V800完全一样的gps性能(甚至因为有了A-GPS辅助功能而略显更强一点),同时它搭载了至今被人称道的、堪称最成熟可靠光电的6-LED solution,从最主要的功能——gps和心率两个因素合起来,超越了V800(V800没有光电心率)。但是V800依然有着可以对M430说“我是旗舰”的功能项。

说起来这个功能项也是我常用的:设置本次训练的速度目标。

这个功能,我在用其他厂牌设备的时候,也经常用到。什么意思呢?

举个例子,当次的科目,是用5分配速,跑5公里。

在V800上,进入My favourite菜单,第一个就是比赛步速,简单地设定距离和时间,一按确定,就进入跑步的搜星画面,随后在整个过程中,就显示你当下的速度,和预定的速度对比。就这么简单。

但在M430上,压根就没有“比赛步速”这个选项。

不仅如此,我设定的一些以速度为导向的课表(道理与上述例子相同),都不能导入到M430上(选项成为灰色不可选),而这个简单的功能,无论在上代旗舰V800还是本代基础产品VM,都是有的。

说实话,我后来寻觅V800,很大的原因,是因为M430没有“比赛步速”这个缺项。虽然VM上有这个功能,但是考虑到VM的gps毕竟还是差那么一口气,在既要有比赛步速这个功能,又有sirf GPS的性能,所以,目标只能瞄准V800。

所幸的是,还找到了全新的,遂了人愿!

当然,附带而来的V800比M430更长的续航,更好的测试功能,也是我非常乐见的。

有一点要说明。上述是说以某个具体速度为标准的情况下,譬如,希望全程在5:00这样具体的速度下,M430不能设置。但在日常训练中,它可以设置速度区间,这跟以心率区间为目标的道理是一样的,M430也可以做到。

举个例子,下图是在V800上的一个以速度区间为目标的间歇课表(背景标蓝色区域是目标速度区域,线条是实际执行),也可以在M430上实施。

四、Polar数据让我更容易看清间歇跑的效果

我们一般看到运动中所记录的数据,都是以每个1公里为单位来分割的,而且从手表一开始计时起,就开始按照“每1公里”进行自动划分。如下图:

实际上,这个课表,我是先进行了15分钟预热,然后接1公里速度3区,1公里速度2区,重复3组这样的形式。

所以,15分钟预热后,所开始的3组 *(1公里快+1公里慢)的记录,才是我关心的。

而在Polar数据里,可以这样显示:

中间划黄线的三条记录,是间歇跑的快段,才是我所关心的。让我知道那三组快速段,分别在03:58,04:08和03:49的配速下完成的。其他休息段,我就不关心了!

如果说,第一种呈现方式仅仅看了自己本次训练的一个平均状态,那么后面这张图,就是细化到每一个间歇期间的表现,对于了解自己的状态,非常有意义。

过去,为了把这种具体每个间歇段的状态呈现出来,要么把慢热部分掐掉,要么每个间歇段单独记录,一次跑步记成好几段(像上述3组就要记录成6个分开的记录)。

当然,这个倒不是V800的独门,是Polar flow这个数据平台上的,也就是说,所有表记录的,导入来,都可以有这样的呈现。

五、非高楼林立的区域,其实Polar现行主流表款的GPS也不错

在轨迹精度方面,我有点强迫症。

其实,以VM为例——VM应该是新系列时代最基础的款式,我请它服役有四个方面的原因:

1、它可以换任何22毫米宽的表带,这是我特别在乎的;

2、它非常轻,比其他表款好像都要轻;

3、它没有触屏,是的,我对运动表触屏非常不放心;

4、我喜欢圆柱状的按钮。

它的gps肯定不能跟V800和M430比,但是话虽如此,就算在高楼大厦林立的城区,还没有出现窜来窜去的现象,只是有点不够平滑。

如下图:

说起来,这已经算不错的了,至少,它与同门的标杆M430/V800相比,整场训练的成绩,几乎不会发生偏差,也就是总的计距是很稳定的,就是不够平滑,有点犯着强迫症的痛点。

如果放在郊外,那么它的轨迹,也是非常完美的。如下图。

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