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人们常听到“老泻残精,人穷寿尽”这话,真正能懂其深意的却很少

2022-01-16  扬眉剑客

相对于西方国家来说,他们更加喜欢研究西医,我们国家更注重于中医的发展,西医虽然比中医的治疗过程快,但是中医可以调养身体,俗话说的就是治病除根,而且副作用很小。所以中医在我们国家医药领域的作用还是很高的。

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在我们中医上面,看一个人身体健康程度好不好,主要是看他的精气神怎么样,精气神好那么这个人一般就会很健康。而且著名医学家孙思邈也曾经说过,'精、气、神这三种东西,不可损也,损之则伤生'。所以我们也就能看出精气神对一个人的影响有多大。

所以就流传下来了这么一句俗语:老泄残精,人穷寿尽;前面这一句大家可能听到的比较多,但是它其实还有后一句,说的更加经典,但是很少有人知道,那就是少食壮火,自取其祸。你们都了解这些话是什么意思吗,不了解的话就跟我一起看看吧。

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第一句话老泄残精,人穷寿尽的意思就是:欲多了可能就会损害精,这里的精不仅仅代表了人的生理上面的液体,更多的是五脏六腑的精,也代表了精气,所以我们国家历代的中医都会要求我们保养精气,经常养生。而做容易伤害精气的事情,那就是经常纵欲。

纵欲其实说的就是一个人没有自制力和自律力。现在熬夜几乎成为了每个人的家常便饭,熬夜刷手机,饿了之后在吃夜宵,只是为了追求精神和身体上的部分满足,其实这样是十分伤害身体的,一次两次的可能察觉不出什么,时间久了以后你就会发现身体出现的各种小的问题。

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现在是手机的智能时代,大部分人熬夜是因为玩手机,新闻上也曾多次报道因为经常熬夜造成猝死的或者中风的青少年,但都没有引起大家的重视,大家都想的是再玩一会就睡,可是这一会就到了凌晨两三点,而且第二天又有工作,所以白天就睡不醒,这样长此以往就会造成身体的严重休息不足,还会导致工作上面的失误。

所以这些一个又一个的欲望,正在让我们不断地沉沦,有欲望是一件很正常的事情,人活在世上,七情六欲,但是我们也要懂得适度原则,每天制定好计划,尽量让自己的生活变得丰富起来,淡化那些不好的欲望,这样我们每天才能积极向上,人的寿命也会延长。

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第二句少食壮火,自取其祸的意思火的意思并不是我们烧火做饭用的那种火,它代表了一种气,也就是我们常说的火气。气是我们身体的重要组成部分,我们的生活每天都需要呼吸,这就是气,我们一般都是靠鼻子来呼吸的,因为鼻子不会随意的开闭,而我们的嘴巴会开也会闭。

一个人如果长时间的说话,而且是那种大喊大叫。那么他自然就会比别人多损耗肺气,所以,少说话有利于凝神聚气。而且有一位国学大师翟鸿燊也曾经说过,人的说话是会表露内心的,和一个人相处久了,通过他的言谈举止你就会知道他是一个什么样的人,值不值得深交,所以这就是说话的重要性

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与人相处中,最重要的就是会说话,而且能坚守住本心,这就是一个人最厉害的地方了。一个人如果能管的住嘴,沉得住心,那么他的气也就能够定下来。

俗话说得好,祸从口出,一个人如果会说话,那么他说的再多所有人也都会喜欢听他讲,如果我们做不到这样,我们就更应该学会倾听,保持沉默,所谓少言是一种修养,闭嘴也是一种智慧,万一不小心说错话,就很有可能染上麻烦,到时候再懊悔也就晚了。

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所以我们要坚守住自己的本心,学会说话,不要随意的动气,因为到最后你会发现,生气的是自己,最后难过的还是自己,人生在世本来就是一场修行,不可能总会一帆风顺,所以我们要有一颗平常心,不要所有的事情都要想的那么复杂,也不要被其他的情绪所影响。

因为总是自己把自己给吓到了,我们不要因为一些没有发生过的事情去苦恼,浪费精力去纠结,少想一点东西,保养好我们的精气神,少动肝火,把自己的生活丰富起来,你可能就会发现这个世间还有另一种风采是自己没见过的,所以好好爱自己,好好生活

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