|
从医学角度来说，女性在23岁到29岁之间，孕育的各项机能是最佳的；过了30岁之后，女性自然受孕的机会随着年龄的增长，呈下降的趋势，特别是35岁以后，出现非常明显的下降。 对于高龄女性来说，身体的各项机能已不及年轻时候，随着年龄的增长，卵子的质量也在不断地下滑，怀胎会比较困难。而且由于高龄产妇的染色体异常几率很高，导致妊娠的风险也会很大，不仅会出现早产和流产现象，还会导致唐氏综合症之类的病症发生，给孩子的成长造成极大地影响。 生育能力 其实所谓的最好的生育年龄，在科学上并没有准确的答案，这其中的个体差异很大。有些人身体保养的好，过了40岁也一样能生，有些人如果身体各方面不达标，20几岁也很难成功。 从生理、心理及社会学角度看，女性女性的最佳受孕年龄是24-29岁，最迟不要超过35岁。因为这个年龄段是女性身体素质、生育能力最高阶段，能够胜任妊娠和分娩的任务，早产、难产的发生率最低，而且产后身体恢复时间短。 女性超过30岁考虑生育、妊娠，不仅会增加受孕、分娩的困难，而且分娩时发生难产或者并发症的概率也会增加。而且过了35岁以后，女性容易患上胃病、胆囊炎、肺病、肾病、高血压等疾病，此时怀孕无疑是雪上加霜。在这个年龄段，妇科疾病的出现几率也会增加。 另外，35岁以后才生育的女性，患妊娠期糖尿病、妊娠高血压、羊水过多等多种疾病也会更容易出现。在分娩的时候，还很容易发生难产等情况，产后并发症也会多，分娩后恢复的时间也相对较长。而怀孕后的并发症，可能会携带终身。 分娩方式 女性年龄超过35岁，在分娩方式上也有明显的区别。20岁左右的女性，子宫伸缩力量大、产道的弹性好、骨盆的关节柔软，顺产轻松得多。而对于35岁以后的高龄产妇来说，孕育和生产的过程要波折许多，会增加因早产、难产、母亲疾病、胎儿问题等原因造成的剖腹产比例增加。 剖宫产的对身体的伤害可要比顺产大多了，再加上是高龄产妇，不仅身体更容易吃不消，就算是相比同样剖腹产的年轻产妇，身体恢复起来也更慢一些。 剖宫产手术可能出现的风险： 1、出血：剖宫产出血会比顺产多，相对容易引起产后出血。 2、麻醉的风险：这个出意外的概率毕竟小，但还是有那么一点。 3、剖宫产切口憩室：这是子宫上的刀疤没长好，留的小洞洞，容易出现月经淋漓不尽、同房后出血、再次怀孕子宫破裂等。 4、腹壁切口内异症：目前也有不少的发生率，月经期间病灶增大疼痛，到一定程度需要手术切除。 5、再怀孕的风险更大：比如前置胎盘、凶险性前置胎盘、胎盘植入、子宫破裂等。 看起来这些医学名词可能没什么，但真正躺在了手术室，手术中出现一丁点问题都有可能危及产妇和胎儿的生命。 妊娠并发症 妊娠并发症是高龄产妇面对的第三大风险。由于年龄偏大，高龄产妇中有不少人都可能有轻微的糖尿病或者高血压，平时身体机能正常，并未觉察。 一旦怀孕，身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来生命危险。 高龄生育还可能导致身体出现癌变。据最近的流行病学调查资料表明，35岁以上初次生育的女性，乳腺癌的发生率比30岁以前首次生育者大大增加，首次生育年龄越大，乳腺癌的发生率就越高。 25岁 VS 35岁 —— 产后恢复 25岁的女性新陈代谢和细胞再生功能都要优于35岁的女性。产后配合恰当的调理，半年之内便可恢复身材，如果是顺产，私处配合适当的运动也会逐渐恢复紧致。 怀孕、分娩这个特殊的生理过程对女性的身体有不同程度的损伤，尤其盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验，而高龄孕产妇本身的恢复能力就不强，不少人产后更容易出现会阴疼痛、性交疼痛、子宫脱垂等问题。 体力精力 不仅生娃是个体力活，带娃更是个熬心血、耗体力的苦差事，常常是想睡个整宿觉都是奢侈的。 虽然带娃累，但是年轻的宝妈怎么说都是更有精力，无论再怎么劳累，恢复得也会很快，不会给身体带来太大的负担。但是在35岁再生孩子的话，无论是孕期还是产后带娃孩子，都会格外的身心俱疲，即使等孩子再大一些也没有更多的精力能陪孩子玩耍。 最重要的是，做父母的都会为孩子计之深远，而孩子生的晚，最让人难过的事情就是没等孩子长大，自己就已经老了。这样不仅代沟有可能更大，还要过早地给孩子压上赡养父母的责任。 对于计划之外的宝宝如果没有什么特殊原因，如果怀上了不如就选择相信命运的安排，而对于还在纠结的夫妻，即使响应国家晚婚晚育的号召，但是为了自己和胎儿的健康，能把计划提到35岁之前是最好的了。 高龄备孕要点 对于生育而言，女性的最佳生育年龄是25～30岁，生育能力35岁开始下降，38岁明显下降，建议健康女性应适时生育。35岁要宝宝，要注意把身体调整到最好的状态，当自己的专家： 1 加强体重管理 过了30岁，女性就有发胖的趋势。体重超标，会使孕期罹患妊娠并发症的几率提高，也会增加分娩的风险和产后恢复的难度。但过于消瘦的高龄女性则会因体内缺乏足够的脂肪使雌激素失去应有的活力，造成受孕困难。所以，高龄女性要注意控制和保持正常体重。 2 当好自己的营养管家 每天应该注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白、维生素、钙的食物，多喝水，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。平时不良的饮食习惯也要在备孕过程中调整过来。 3 提前补充叶酸 高龄女性一旦打算要宝贝，最好在准备怀孕前的三个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，并坚持服用到怀孕的头3个月，能有效预防胎儿神经管畸形的发生，减少出生缺陷。 4 建议做一次全面的产前检查 在准备怀孕时先去医院做一次全面的健康体检（包括丈夫在内），排除全身疾病。除此之外，还需要做与怀孕相关的检查，如优生四项检查，排除风疹病毒、巨细胞病毒感染、弓形体和单纯疱疹的感染，以避免它们带来的胎儿感染和胎儿畸形的发生。 通过妇科检查、B超、TCT检查明确阴道、子宫、附件是否发育正常，是否患盆腔炎、阴道炎等感染性疾病，是否存在宫颈病变及子宫卵巢肿瘤及生殖道肿瘤等。如果存在异常应该先积极治疗，把身体调整到健康状态。另外，医生可能会根据夫妻双方的身体状况安排别的检查项目，千万不要怕麻烦，再麻烦不是就这一次吗？ 来源：北京大学深圳医院生殖中心 |
|
|
