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唱歌最难的地方在于气息的运用，世界三大著名男高音帕瓦罗蒂曾经说过：谁学会了呼吸，谁就学会了歌唱，由此可见，呼吸对唱歌的重要性。 那么，如何训练气息？下面总结一下我多年的经验。 第一、多运动（如慢跑、游泳、爬山、骑自行车或者无氧运动），毛主席说的身体是革命的本钱，没有良好的体魄怎么去做好一件事呢？唱歌也一样，需要身体各个位置相互协调，只有身体好了，唱歌才有积极的状态，同样，唱好歌了，整个人的精神状态也是很饱满很有气色的，因为经常唱歌的人会显得年轻，肺活量功能增强，延长寿命。 第二、憋气吐气练习。说到憋气吐气，似乎连小屁孩都会做的事，但是科学正确的憋气吐气是有讲究的。首先你必须用鼻子深吸一口气（记得是鼻子吸气进去，吸到肚子里去），吸得越多越好，吸气过程不能中断或者间断式的吸，一吸到底，然后慢慢吐气，吐气要从你的大门牙缝隙出来，就像念西字一样的口型，保持住慢慢吐气，不能一下吐完，那样没效果。直到你肚子里的气全部泄完出来，这个过程你会感受到肚子就像一个气球被捏住了嘴，然后慢慢放气。每天有空可以反复的练习，坚持过了一两个月，你会发现你一次比一比能坚持久。 第三、正确的练声训练。发声练习就进入到了科学系统的声音塑造阶段了。如何练习发声和气息的结合呢？如果是专业的学习，会有老师教你的，如果是唱歌爱好者，从来没上过声乐课，你可以试试这个方法，在家里每当洗澡的时候，卫生间里面的共鸣是最好的，你就用a（啊）母音去练习，打开喉咙、打开牙关，自然的用a（啊）喊出来，保持声音位置统一，坚持住。当你感到你的声音很明亮，很有共鸣，然后喊起来不费劲，还越喊越兴奋，状态越棒，说明你找到了正确的发声位置，记住这个感觉，下面就这样练习就好，坚持一段时间，你会有收获的。家里有钢琴的朋友那就更好了，从中央C开始训练，也就是小字一组的do，通俗点就是钢琴中间那个位置的do。半音阶（白键黑键白键黑键）的往上走，每个音坚持个20秒，当然有些同学就问，老师我三十秒可以不。可以，40秒都可以。跟着钢琴练习进步会更明显，还能提高你的音准，训练你的耳朵（听力）。单音练好，可以练音阶（12345671，17654321）或者旋律（12345、54321）、（13531）、（565，454，343，232，1--）等，速度中速。 总之，学习任何东西都是得坚持下去的，当然方法很重，对的方法能让你事半功倍。    |
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