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【中医常说：肺主皮毛，到底是啥意思？给大家普及一下！】 有人问：“肺和皮肤有什么关系，为什么说肺好，皮肤就好呢？” 《黄帝内经》里面说：“肺主皮毛，在体合皮毛，主宣发肃降，脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛”。 简单地说，就是肺脏随我们的一呼一吸，通过宣发作用，将气血津液输布到全身，温养肌肤皮毛，以维持皮肤的正常代谢。 如果肺不好，最明显的就是皮肤晦暗没有光泽，皮肤粗糙、毛孔粗大，小姑娘的皮肤都如纯爷们的皮肤那样粗糙没光泽！ 皮肤毛孔分布于人的体表，如果肺不好，就不能正常地控制皮肤毛孔的开合，那样毛孔排泄不通畅，脏东西依然留在皮肤下层，时间一长，皮肤摸起来就凹凸不平的，长期如此还会长痘痘、粉刺等。 再者，“肺为存痰之器”，欲要想养好肺，一定要先把肺中那些有形的痰浊排出去，肺气才能升降自如，通达全身，让我们呼吸顺畅，皮肤开泄正常，皮肤才能滋润细腻、不干燥。 痰浊化开，气血流通开了，脸色能变好看，痘痘粉刺也会随之消失。 【看诊故事】 有个人突发鼻炎，且皮肤发痒，去西医医院看医生，按照医生的建议做了一系列检查，医生告诉这个病人说：“你这是过敏性鼻炎及皮炎！” 病人：“怎么治？” 医生：“先要查出过敏源。” 病人按照医生的建议，又做了一系列检查，医生看着化验单说：“你这是粉尘过敏，我给你开一些抗过敏的药吃着，以后尽量远离过敏源！” 病人回家后，吃了抗过敏药症状减轻，然而不吃药又过敏，大白天不敢出门生怕接触灰尘。 后来心一横，到三亚住了一段时间。 过了不久，病人又回来了，还是过敏，于是又去看医生，病人情绪激动问医生：“我这到底是不是粉尘过敏？” 医生说：“三亚天气热，种花较多，自然花粉就多，花粉也属于粉尘！” 病人：“为什么别人不过敏，就我过敏？你到底能不能治好？” 医生一时无法回答，只好说：“你去看中医吧，看看中医有没有好的办法！” 病人来到中医诊所，中医告诉她说：“肺主皮毛，开窍于鼻，所谓鼻炎及皮炎只是表症，病之根本在于肺，而肺属金，肺气下行，鼻出现症状是因为肺气逆行上串而引起，应该吃些养肺及降肺气的药！” 当然中医治病没有固定方子，需要因人因症而辨证，不久，病人痊愈，皆大欢喜！ 随着年龄增大，很多人尤其是女性面部皮肤开始出现皱纹，进而下垂、凹陷。于是有人选择了敷面膜、打玻尿酸、吃胶原蛋白…… 这些方法都只是治标，而没有治本。 如何才能让脸不衰老保持光彩照人呢？ 我简单说几条： 1.吸烟伤肺，而肺主皮毛，吸烟的人肺气易虚，肌肤容易衰老，所以，有抽烟习惯者需戒烟。 2.尽量少熬夜。 我们都有这样的体会，若前一个晚上熬夜，第二天早上醒来会发现自己的脸特别油腻，很容易导致毛孔粗大，因为面部油脂分泌过多，毛孔就会被动扩张，进而导致毛孔增粗。 从中医来分析，这是熬夜伤脾伤肺的表现。 脾主运化水湿，若正常睡眠，则脾气健旺，运化功能正常，水湿不会积滞。若熬夜而伤脾，导致脾主运化水湿的功能下降，就容易导致面部油腻。 再者，肺主皮毛，脾虚生湿，湿亦伤肺，影响肺主皮毛的功能。 肺会代偿性地加强皮毛的功能，进而造成毛孔增粗。 从饮食上来说，可以多吃怀山药，百合，莲藕，香菇，白菜，白萝卜，猪皮等有助于滋养肺气的食物，临床常建议大家秋冬季多吃怀山药，而且最好连皮毛一起吃，能更好的滋养皮肤及毛发。 #我要上微头条##中医来了##非常病例#  |
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