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一直以来，结实的肌肉都被看作是男子力的象征，盔甲般的胸肌+腹部的八块钢板向来是猛男标配。 可不知从何时起，小鲜肉们掀起了一场审美变革： 他们通过节食瘦身，直到隐隐露出八块腹肌中的两三块，就将此宣扬为“穿衣显瘦脱衣有肉”。 逐渐的，小鲜肉大行其道，而肌肉男不再有市场。 而“有没有腹肌”，则开始成为评判好身材的唯一标准。 纵使肌肉再大，还是会有人用一句“那你的腹肌呢？”，问的你没有脾气... 这不，最近又有一位内蒙古壮汉因此受到了嘲讽。 11号，这位汉子和女儿合拍的一段视频在网络上走红。 视频中，一位小姑娘抱着布娃娃，而她身后站着的是一位遮天蔽日的肌肉大汉。 女儿的娇小可爱，更衬出汉子的高大威猛，满满的反差萌~ 当汉子弯腰去整理衣服时，鼓起的胸肌竟然跟女儿的脑袋一般大，压迫感十足~ 虽然肚子上是浑圆的“一块腹肌”，但明眼人都能看出，这层脂肪下面一定是坚硬的八块钢板，稍微减减脂就能显出来了。 但这还是引来了不少键盘侠的贬低，弹幕里的一些人表示，这身材没有腹肌，只是“肥胖”罢了：
自然，这样的迷惑言论也是引来了大量网友的反驳。 人们纷纷在评论区留言表示，壮汉的腹肌肯定一样很强，而且这种脂包肌的身材才是真正力形兼备的猛男身材。 确实，健身圈有句老话是这么说的：“瘦子的腹肌就和胖子的胸一样，毫无意义”。 肌肉量永远是评判身材好坏的首要标准，实用总是比好看更重要。 不信就去辽阔的蒙古草原上看看，这里的汉子哪个没有足以遮阴的肚腩，但在庞大的肌肉量的加持下，他们的灵活性、力量、爆发力也是丝毫不差。 转眼间就能将一位相同体格的汉子连根拔起绊倒在地，仿佛鲁智深再世。 因此在江湖上流传着这样一个段子： “莫斯科不相信眼泪，蒙古人不相信腹肌” 而视频中那位“蒙古壮汉”，其实是汉族人。他叫翟彦芳，来自辽宁朝阳。 翟彦芳是我国知名职业健美运动员，曾在2014年获得宇宙先生国际大赛的级别冠军，并拿到了WFF职业卡。 所以大家在视频中看到的，其实是他非赛季的状态而已。键盘侠们教国家级健美运动员减脂，也是离谱...
最后希望大家也不要因为旁人的言论，而去一味的减重追求所谓的“好身材”。 诚然，八块腹肌人皆向往之，但你大可不必因此而感到焦虑。 毕竟，实用永远比好看重要，健康是一切的前提。 最后附上一张体脂率参考图，愿大家都能够在健康的前提下，达成自己的身材目标。
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