人到中年最高配：“性冷淡”

作者：北叔丨主播 : 北门

晚安曲：牧云先生《 星空下的老房子》

人到中年，如临半坡。

 

身体机能开始迟钝，生活压力扑面而来，对人对事越来越力不从心。

 

曾经热闹的交际，纵欲的生活，带给我们的不再是愉悦的满足感，而是浓厚的孤独与疲累。

 

在与生活交手这么多年后，渐渐明白了，相比于年轻时的热烈，“性冷淡”的风格才是中年人最为高配的生活方式。

 

不是向外追求，而是向内生长，冷淡而纯粹的活着。

 

人到中年，审美要冷淡

 

年轻的时候，我们追求靓丽的外在，精致的事物，容不下丑陋与缺陷。

 

后来，见识了生活的无常，事物的多面化，才发现冷淡才是中年人应该追寻的美。

 

爱美，是每一个人的天性。但不管是人还是物，漂亮不是唯一的魅力。

 

除了瑰丽的外在，我们更应该注重内在的富足，如淡然，从容，优雅，善良，这些更深层次的美。

 

伏尔泰曾说：

“外表的美只能取悦于人的眼睛，而内在的美却能感染人的灵魂。”

 

有的人，美则美矣，但华而不实，甚至败絮其内。

 

而有的人，虽其貌不扬，但内心却住着一个丰盈有趣的灵魂。

 

可见，真正的美其实是从灵魂深处发出的。

 

所以说，人到中年，审美要冷淡。

 

冷淡，并不是让你无视美丽，也不是让你以丑为美。而是让你明白，不要以外表去评断事物的好坏。

 

要以心为眼，透过万千浮华去看内在虚实，去感受每一处可能平凡却不平庸的风景。

 

人生走到这个阶段，早已看透了世界的浮华与喧嚣，不再需要那些金玉其外的事物，以满足我们的虚荣心。

 

人到中年，应求实，而非虚；重在冷淡，不在浓烈。

 

因为只有最为本真的品质，朴实而简单的美，才能慰藉我们作为中年人内心的不安与焦躁。

 

人到中年，口味要清淡

 

都说，人生苦短，该及时行乐。做想做的事，吃想吃的食物，才不枉来这人间一趟。

 

然而人到中年，身体各项机能开始衰退，很多事都无法随心所欲了，尤其在吃的方面上。

 

太辛辣的，胃难受；油炸的，肝脏难以承受；重盐、重糖的，则容易肥胖从而引发各类慢性疾病。

 

年轻时胡吃海喝的习性，已经不是中年人的身体所能负荷的了。

 

若是放纵自己的口腹之欲，结果一定会遭到身体的报复。

 

听过一句话：

“健康就是一切，没有健康，你就一无所有。”

 

走过半生，见过了生命无常，更加能深切意识到：人到中年，健康最宝贵。

 

节制饮食，口味清淡，多吃素，少油腻。

 

如此，才能拥有康健的体魄，才有能力去守护家人，去拼搏事业。

 

正所谓，病从口入。

 

人生有度，当知口腹之欲不可纵。切莫等身体亮起红灯了，才来悔不当初。

 

所以啊，人到中年，口味要清淡。

 

只有对身体有所敬畏，饮食有节，余生才有底气继续和生活缠斗。

 

人到中年，交际要寡淡

 

在《火星情报局》里，汪涵曾表示每次微信好友达到一百多人时，都会把一些没有意义的人删掉。

 

他说：

“这样的生活非常非常的轻松，所有的时间都是你的，自在的一塌糊涂。你会突然觉得，整个人生都发生了变化。”

 

清理没有意义的人，听起来有些现实，不近人情，但这种不近人情却能让你的时间不被交际所左右。

 

人到中年，时间精力都有限，无效的交际除了增添自己的负担，耗费自己的精力，并不会有更好的体验。

 

不如给自己的朋友圈做做减法，精简关系，把时间空出来去做更有意义的事。

 

可以和自己独处，去深耕自己，强大自己；

 

也可以陪伴家人，感受家人闲坐，灯火可亲的幸福。

 

人生走至半坡，我们终将明白，比起觥筹交错的热闹，我们更需要的是内心的安静。

 

如这句话所说：

 

“当四周弥漫着无尽的喧嚣，我们需要为内心留一片栖息之地。”

 

人到中年，交际要寡淡。

 

前半生我们穿梭在灯红酒绿的世界里，后半生就让自己回归宁静吧。

 

拒绝一切低质量的社交，在这有限的时间里，与自己独处，和家人相伴。于宁静中思考人生的定位，找到自己真正的需求，才是最有意义的交际。

 

 

人生上半场，我们一直在追求外界的浮华，匆匆忙忙。

 

却忘了，人生最宝贵的，是内心的从容与淡定。

 

人生下半场，且让心静一静吧，用“性冷淡”的方式去感受生活：

 

以冷淡的审美，去包容万物的不完美；

 

以清淡的口味，去防御生命的无常；

 

以寡淡的交际，去认识人生，认识自己。

 

余生短暂，愿我们都能活的舒适自在，以淡然沉静的高配生活，去做自己所能做的事，享受自己所能享受的人生。

 

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* 作者：北叔。北叔有约（ID：beishu2016），都市女性全方位成长平台，有婚姻情感问题，关注北叔，给你答案！每晚九点，我们不见不散。