在国企选择躺平的业余足球运动员,藏在心中的颜色,说出来给你喝 成为受害者的9大好处扮演受害者实际上有很多“好处”,这样的反馈使得他们很难摆脱这种思维方式。这就是为什么大多数受害者似乎乐于长久地维持这种行为的原因,这些“好处”包括以下内容:
扮演受害者实际上给了你很多力量:避免责任的力量,避免不适情绪的力量,以及操纵他人的力量。 扮演受害者的黑暗面虽然大多数扮演受害者的人无意识或无意这样做,但是他们确实牵涉到大量的操纵和摆布行为。与受害者有关系的人经常说自己像木偶一样融入受害者所认为的自己,或想要成为的一切。 让其他人为你感到抱歉是让他们围着你团团转的方法。这种无意识的渴望通过获得别人同情来控制他人,实际上只是你强迫自己认同“我是受害者”这个身份的一种方式。 在扮演受害者身份时可以得到很多安慰和安全感。它不仅使你不必为任何行为承担责任(因为“其他人”总是要承担责任),还可以使你避免感到愤怒之类的不舒服的情绪,同时又使你感到自己正在被他人“照顾”。 没有人天生就适合做受害者角色,不管是精神病还是变态,相反有很多平时看上去非常和蔼的、可爱的、平和的人却成为了自己心中的受害者。 受害者心态的23个迹象你自己,或者你所爱的人是一个受害者?可以通过以下行为自查:
看了上面的叙述是不是觉得身边很多人都有受害者心态?这种心态会想黑洞一样将我们自己和身边人的正能量统统吸进去,让人深陷泥沼无法自拔。千万要认清这一现实,并努力摆脱现状。 如果是心爱的人有受害者心态,也要正面帮助他们解决问题。 无论是自己还是他人,敬请期待后续文章: (3)受害者心态的应对策略——旁观者清 (4)受害者心态的应对策略——当局者迷 您是否以受害者的心态挣扎?或者,也许您有一个受害人或同事遭受受害者的折磨。随时分享并在下面发泄! |
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