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自信点，我能行 马戏团马上要开始演出了，当团长去看大家彩排时，都是怀疑的声音，各种对自己的失望。 当看到狮子表演穿过铁环时，俩人一个摔倒，一个套住铁环不能出去了，它俩都很失落，觉得自己再也做不好了。 当看到荡秋千的时候，俩人总是配合不够默契，一直都在重复着，却总也找不到对方的位置。 当看到骑独轮车时，一不小心摔倒了，怀疑自己不能做好，伤心沮丧。 团长看到这些景象，觉得必须想一个办法，帮助大家振作起来。于是，团长召集大家都来开会，希望大家能互相鼓励，找回自信。 下午的会议开始了，团长鼓励大家说：“当你们失去自信的时候，实际上是在欺负自己。” “当你一次又一次地是对自己不满时，你就是在伤害你的自信心。你很可能会放弃努力，然后不再相信自己。”
我们每个人，无论是孩子还是成人，都应该给自己一些鼓励，不会因为一件事情就否定自己，好多时候，我们都尝试几次，困难也就迎刃而解了。 生活中每个人都会遇到挫折，但是，每道坎都是对我们的考验，所以，迎难而上比否定自己更重要，努力过后静待花开！ 本书导读 “要建立自信，我就要多多练习，想办法寻求帮助、深呼吸、采取积极的心理暗示。” 大家听了团长里克的话，都表示要给自己积极的心理暗示。 于是，大家记住了里克的话，回去练习时都在告诉自己我可以，我能行。他们的练习真的越来越好，他们找回了曾经的自信，相信自己可以做好。最终，他们训练越来越好。 终于，出场时间到啦！  |
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