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水肿是肾脏系统中一种常见的疾病，会影响人体正常的水液代谢，造成人体机能的紊乱。常见的水肿有面部水肿和四肢水肿等等。那水肿到底是什么原因呢？ 水肿责之于肺、脾、肾，因此水肿的基本病机是肺失选降、脾失转输、肾失开阖。 1、先天禀赋不足 由于先天禀赋不足，肾气亏虚，膀胱失于开合，气化失常，泛滥肌肤，形成水肿。 2、饮食失节 暴饮暴食，饮食肥甘厚腻造成脾失健运、湿聚成水，进而形成水肿。 3、风邪侵袭 风邪侵袭，肺失宣发，不可通调水道，水湿泛滥。 水肿的一般部位在眼睑和四肢部位。症状较轻者是仅仅在眼部和四肢有水肿；严重者则是全身各处都水肿。 1、土豆 作为家庭的常用菜，土豆也具有很高的药用价值。 味甘，性平；主归胃、大肠经，具有的益气健脾、通利水湿功效。 2、玉米须 玉米是很多人都喜欢的食物，玉米须就是其中药用价值最高的部分，建议进食玉米时，不要拔掉玉米须。 味甘，性平；主归膀胱、肝、胆经，具有利水渗湿的功效。 3、西瓜皮 中医称西瓜皮为西瓜翠衣，味甘、性凉。《本草纲目》记载：西瓜翠衣具有清热利尿的功效。 4、冬瓜 冬瓜主归肺、胃、大肠和小肠经，具有利水消肿的功效。推荐饮食：冬瓜汤。 5、薏米 薏米是一种可以药食两用的中药材。味甘、淡、性微寒；归脾、胃、肺经，可以清热利湿消肿的功效。温馨提示：体质虚寒者谨慎服用。 |
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