|
如果你的孩子一入冬就鼻涕不止，咳嗽不断，动不动还发烧感冒，那说明孩子的免疫力出了问题，当父母的可别只管治标，而不治本。小雪就是这种体质比较弱的孩子，让父母操心无数。虽然小雪妈妈下了很多功夫可孩子就是个小病包。这可怎么办呢？直到去北京某个权威的中医院看病，医生的提醒才让他如梦方醒，原来孩子的问题出在了免疫力上。 孩子难道是天生就免疫力低下吗？医生询问了她一些育儿的细节，最后有了答案。原来是家里的取暖方式让孩子失去了对病菌的抵抗能力。其实，日常生活中如果家长不注意，孩子就可能会被动地伤害自己的免疫能力。 一、不开窗通风 好多家长都以为冬天开窗太冷，怕孩子受不了，可其实，不开窗通风的结果往往是让室内的空气更浑浊，让病菌滞留在房间里的机会更多。所以，即便是在大冬天，我们也要打开窗子让新鲜的空气流通进房间内，让空气循环起来，不给细菌和病菌的可乘之机。 二、不常清洗 好多家长认为大冬天的不用时常给孩子洗澡，可事实上这种想法也不对。虽然冬天冷，可现代家庭的屋内温度可都不低了，而且孩子爱动，特别爱出汗，如果家长不给予孩子及时的清理，孩子就会形成皮肤表面的油垢堆积，最后影响孩子的体表散热。这样孩子就会特别容易感冒生病了。 三、乱吃营养品 生活真是越来越好了，当家长的也不知道咋给孩子吃好了，除了一日三餐，就连补品都上了饭桌。可是这些补品真不能乱给孩子吃，越吃孩子体质越差。毕竟一个人的身体是有她自己天然的保护能力和自我调节能力的，一旦外力干预，反而会失去平衡，让免疫力下降。 四、孩子不爱动 现代人身体懒的情况比较突现。尤其是孩子，一整天坐在房间里学习写作业，要不就是看手机电脑，根本不注意运动的问题，结果孩子身体是越长越胖，免疫力是越发的低下。 所以，当父母的别找任何理由，让孩子跑起来动起来吧，即便是冬天，让孩子多运动也能补充天然的维生素D和什么免疫力。 除了以上几个方面，家长还要同时注意孩子的睡眠充足问题，和营养摄入均衡的问题，这几点都做好了，孩子自然就会身体健康不生病了。 |
|
|
