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适当正常的性生活是生活中的调味剂，增加两个人的情感密度，保证婚姻质量。但随着时间久了压力大，越来越多的人把房事当成例行公事，索然无味。今天就交大家几个提高夫妻性生活质量，保持激情的小技巧： 
1. 准备惊喜 随着社会的进步，人们的思想也变得更加开放，尤其是一些年纪轻的情侣或夫妻，在这方面比较放开。反之婚姻年限久的、生过宝宝的家庭，反倒更会害羞，觉得老夫老妻没必要弄这些，正因为老夫老妻，才需要新鲜感来维持生活。 可以在一些纪念日提前准备惊喜，红酒配烛光，聊一些新鲜的话题，再有意无意的制造一些身体接触； 情趣用品、情趣内衣、制服诱惑可以适当的安排一下，提前确定好对方的行程，让对方早点回家，开门制造惊喜，也可以在洗澡后直接换好出来，适当的换装的确会增加视觉刺激。 2. 身材和样貌管理 不管什么时候女人都要对自己有一定的约束力，对身材和样貌给予一定的关注度，不要因为对方说不介意，就真的以为他不介意，爱美之心人皆有之，要适当的改变自己，烫染头发、换个精致的妆容、或者换个新香水、新美甲等等。 3. 多种场景 对房事的进行地点是不是还停留在卧室的床上从未改变？要放开些大胆些，可以从床上转移到沙发、客厅、餐厅、甚至可以是飘窗上，也可以在夜黑风高的时候，开车出去来一次车震刺激下。不要担心会被人发现，只要你提出来，你的他有很多地点供你选择。 
4. 交流 良好的沟通交流，是增进感情，也是让对方更了解你身体的一种方式，可以将你舒服的点提出来，也可以将不是很舒服不太喜欢的点提出来，好的继续保持，不好的改进。沟通交流可以减少乱猜摸索的过程和时间，有时间让对方自己摸索，还不如坦白说出来，让自己更舒服些。不要羞于启齿这些问题，身体的反应最真实，双方都感受的到。 在任何方面，良好的沟通交流都是必要的。女性在这方面很多都是羞涩的，男性也应该起一个良好的引导作用，两个人共同努力，才能更快进步。性生活是保证婚姻稳定性的一个非常重要的因素。 |
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