女人被渣男抛弃后应该怎么办

昨天的原创《怨妇比小三更不堪》推了后，后台有很多义愤填膺的留言，觉得“不经别人苦，莫劝别人善”，认为女主之所以成为怨妇是情有可原的，是不应该被责备的。

我觉得这样留言的同学，没有看懂这个文真正的意思。

我想表达的意思是，即使被背叛，也不要拿恨填满余下的人生，更不能拿恨去填孩子的人生。遭遇渣男已经很不幸，不要用错误的方式，让自己以及亲人雪上加霜。

你的恨固然是有原因的，但这恨，让你什么好也没捞着，反而把自己和亲人更深地伤害了。那你这个恨，就是不对的，是需要尽快自我消化的。

这里最核心的点是，你是为自己而去消化恨，而不是为渣男，为小三。

正如我上了墙的一个同学的留言：你不能让男人抛弃了一次，又自己把自己再抛弃一次。

所以我根本没劝你对谁善，我是劝你不要自己害自己。更不要害你最爱的孩子。

那么，女人在恋爱或婚姻中被抛弃了到底要怎么办？关于这个主题，我前几天还重发过一个旧稿《你怎能为别的女人向我下跪》，那稿子是写一个女人离婚后想方设法报复出轨前夫的，看起来似乎和《怨妇比小三更不堪》相反。事实上，那个下跪的故事，是一个在现实生活中有原型的故事，写出来除了觉得事儿有意思外，主要是想表达“出轨算了，离婚也行，但不要在精神上折辱对方”这个点，它是针对男方来讲的，并不意味我就认为女主的作法是对的。只能说，我理解女主为什么那么做，就像理解很多被离婚的女人，心中是如何长久地充满了对前任和小三的愤恨，但不代表我认同这种愤恨。

站在我的角度，既然女主已经在财产上得到了足够补偿，实在没什么必要再大费周章将前夫送进监狱。因为离婚时过错方错得再多，按照法律规定也好，出于实际情况也好，最终都只能够在经济上做出补偿，只能用钱来衡量失去或伤害。钱到帐销，拿着财产利利索索开始新生活，是最实惠也对自己最有利的解决方式。

生命是用来成长的，不是用来浪费的。错选了男人，已经损耗了很多生命能量，要紧的是止损，而不是继续和对方纠缠，把损耗继续扩大。你报复了，看起来爽了，实际上你又多搭上了几年。你因为愤怒而变得逼仄的心，因为怨恨而造就的紧张的肌肉记忆，因为复仇而无法接纳新事物新感情的时光，这些损失和伤害都是实实在在的，不可逆的。所谓杀敌八百，自损一千。当然如果你非得往死里杠说，我就算自损一万，我也要杀敌八百。那我只能说，您随意。您都已经不把自己的命当命了，我还能讲啥呢。

而且，像《下跪》一文女主那样苦心实施的报复行为，本身还已经涉嫌犯罪。这就更不可取了。

类似的错误作法还有自残甚至自杀，又或者杀人。首先，任何自残自杀自我伤害的行为，只会惩罚到爱你的人。你残了死了，痛的恐怕只有你父母和孩子。对于不爱你的人来说，你悲也好，伤也好，死也好，他都无所谓。而杀人这种事，本质上就是拿自己的命去换渣男或者小三的命，你都觉得他们贱他们渣了，为什么要去做这种不对等的交换？同样地，你死了，痛的也只是爱你依赖你的父母和孩子，他们将无人照看，无人管顾，如同浮萍飘浮在无依的尘世。

以上种种，都是比较极端的作法。也是我坚决不认同的作法。

我有时候特别担心我那些五花八门的故事被读歪，为此大部分文的最后我都会写上观点，很多同学嫌弃我啰嗦，觉得用笔应该留有余地。事实上就算我已经很啰嗦了，还是会被读歪。特别是有些爽文，就像电影中的危险动作，只是看着爽一下就行了，而不是用来让大家站队甚至模仿的。所以有段时间，我给很多原创都标了个“性情写真”，特别声明故事不代表本人观点，老粉对这可能还有点印象。但后来又有很多新粉在后台问为何要取这个栏目名，还是否有其它栏目等等，我嫌回答太麻烦，又把那四个字去掉了。

就在昨天我和死党聊天时还提到这个《下跪》，我说，哎，我感觉粉丝好像跑偏了。死党让我干脆写个鸡汤说一下，再加上昨天原创后的留言也让我觉得有必要写几句，所以就有了今天这个文。

以上谈的，实际上是女人被抛弃了不该怎么办，现在正经谈一下“应该怎么办”：

1、保持克制和理智。被背叛很痛，被离婚很惨，但它仍然是一个正常范畴内的事情。

结婚证只是一张合同，既然是合同，就随时有可能主动或被动中断。如果不允许半途而废，就不会有离婚这个词的存在。有粉丝在后台留言说，哎为什么要允许离婚，应该一结婚就管一辈子，不管怎么样都不准离。我觉得这种想法很偏激很恐怖，也很不可思议。要是你真遇上渣男，不是应该想尽办法赶快跑开吗？为何还想着要挽留他一世？如果他当着你的面公然和小三你侬我侬怎么办？他天天家暴你怎么办？

在舒服的婚姻里当然要期望天长地久，在不舒服的婚姻里，离开本质上是件好事。所以不要无止境地夸张这种痛和惨。要接受生老病死、聚合离散，都是人生的常态。

2、不要在感情上作无意义的挣扎。因为什么原因而离婚，其实没那么重要。出轨也好，性格不合也好，如果两个人中有一方的心思不在婚姻里了，强求也没多大意思。

很多同学纠结于，你就算想离，也应该离了再去找。理论上这样想没错，但现实里十有八九都是先找着了下家再离。不是说这样做对，而是说，虽然这样很操蛋，但很多时候现实就是如此操蛋。

反复纠结这点，除了让自己更烦躁更不甘，并无太大的实际意义。

3、有意义的是什么呢？俩字儿：搞钱。感情不可强求，但金钱理应争取。所以重要的是，在感情有破灭迹象时，比如发现老公出轨时，就要着手保卫和争取更多财产。

请牢牢记住，钱，才是你应该也能够争取的。

最理想的情况，当然是主动撕毁合同的一方，自觉给被背叛的一方合理的经济补偿，能够净身出户最佳。只不过这种“优质渣男“太少了，认真翻翻各种离婚纠纷就会发现，绝大部分都是钱没给够的纠纷。如果你不知道怎么争取财产，请咨询律师，找专业的人做专业的事。也在此呼吁能够出台相应法律法规，更好地保护妇女利益。

4、在第三点的基础上，再强调一下，女人有钱非常非常重要。至于你是全职太太还是事业女性，其实不那么重要。你是干啥的，都有可能遭遇渣男，遭遇离婚。所以不管你是全职太太还是职业女性，也不论你是在婚姻中，还是即将离婚，还是已经离婚，请牢牢抓紧你的钱。

当然，有事业就意味着有取之不尽的活钱，在大多数情况下，相比当全职太太来讲是更为安全的选择。

5、长时间同居后分手的，如果你觉得有必要要分手费，请在第一时间大大方地提出来。

长时间的同居实质和婚姻很接近，但分手时如果男方无责任心，女方往往得不到任何保障。而事实上，一段长期同居关系中，女方的付出往往比男方大得多。不谈别的，仅谈在婚恋市场上，男方三四十岁，只要有钱或有颜值或有点小才华或仅仅就是会甜言蜜语，都能哄到大把二十来岁的女孩。而三十岁特别是三十五岁以上的女孩，在婚恋市场上可供选择的对象质量呈现断崖式下降。更不用说，有些女孩还会在同居期间堕胎、造成不易怀孕等身体伤害。

所以女生首先要坚决拒绝长时期同居，同居一年以上撑死两年还不结婚，请速度闪人。再次如果已经长时期同居了，分手时男方不主动提出补偿，你又认为确有补偿的必要的话，请你坦诚而直接地提出来。趁着他急于摆脱你，趁着他对你还有点愧疚，把该拿的补偿顺利拿到。这没有什么不好意思的，不必要扭扭捏捏，更和某些男拳女拳鬼扯的物化女性不相干。千万不要像陈露那样，当时男方没给，她也不提，过后后悔，再回头去要，怕人家不给，又拿黑料威胁，最终钱没得多少，人进了局子。

6，也是最重要的，分手之后，钱财上的拉扯都弄完了之后，请将前任彻底放下。

除了前面说过的，不要采用极端方式去报复外。还有一种普遍的认知错误，就是觉得对渣男的最好报复，是自己努力地活，争取混得比他好，或者找个比他好的老公。当自己开着凯迪拉克、戴着百达翡丽出现之时，就是他悔不当初、恨不得挖下自己眼珠子当球踢之日。

听起来很励志。很鸡汤。很正能量。可是，说句打击你的话，你怎么知道你就一定能混得比他好呢？万一他虽然人品渣但专业能力超强，你追得摔跟头也追不上呢？万一是他开着凯迪拉克、戴着百达翡丽来同情还在分期买房的你呢？到时候，你是吐血呢还是撞墙呢还是边吐血边撞墙呢？

这种“今天你对我又离又弃，明天我让你高攀不起”的童话，听听就可以了。不要当真，更不要让这种想法变成一种桎梏。

请把这个人彻底地、完完全全地，清除出你的生活。不要再为他恨，为他悲，为他怒，为他心酸，为他流泪。不要再让他占有你的情绪、视线、回忆。不要再为他浪费一秒钟的时间。一块钱的精力。

你们已经一刀两断，他荣华富贵也好，流浪乞讨也罢，都与你不相干。

你得全心全意过自己的生活，干自己的事情，做自己的梦，赴自己的前程，等真正属于自己的那个人。

关于“放下”的具体方法，我以前的鸡汤里有写过，这里给大家复述一下——

（1）、物理切割。拉黑所有联系方式；扔掉所有旧物；如果在同一家公司请尽量辞职；把同时与他私交密切的朋友清理出朋友圈或减少来往。

（2）、分手仪式。女生是直观感受比较强烈的群体，一个有效的分手仪式会让强化你的分离意识。最常用的是剪短头发或换一类着装风格，激进点的可以邀请闺蜜办一个分手PARTY。

（3）、忙起来。伤心时千万不要请假然后蒙在被子里哭，这样你只会越来越难过。你需要的是反其道而行之，向上司申请加大工作量，或者报进修班。或者逛街、泡吧。哪怕只是打游戏呢，也比闲着瞎想好。

（4）、做义工。去孤儿院、养老院做善事，去乡下探望留守儿童，给癌症医院的病人送些免费的水和水果……帮助那些比你困苦的人，会分散你的悲伤，同时让你感受到自己的力量以及价值。

（5）、亲密感。孤独会加重你的失落、绝望，所以尽量不要让自己一个人。回家和父母呆着，把闺蜜叫来陪伴，实在找不到人就去网络聊天室。

（6）、谈恋爱。一个新男人是忘记旧男人最好的药。尝试给那些爱你的男人一个机会，或者去主动追求一个你认为不错的男人。要点是在情伤还没有完全恢复之前，不要深陷。包括不要见父母、怀孕、订婚，更不能急着结婚。免得刚出狗窝又进狼穴。

最后我要说的是，生命很短。没有理由不去感恩。珍惜。珍重。没有必要把这么宝贵的、不可逆的、仅有一次的生命，浪费在对我们已经一钱不值的东西上。

想想那些真正值得你付出的一切吧。

为你呕心沥血、视你如珠如宝的父母，正白发渐生、日见衰老，需要你的扶持；

你怀胎十月、历尽艰难生养的孩子，正日日拔节、不断成长，像初生的白杨给你希望；

你寒窗多年积攒的学识、工作多年积攒的人脉与经验，会厚积薄发，为你的将来提供越来越平稳安定的保障；

你已经或将会有房、有车；你可以养一只狗或鸟作宠物；你可以涂着鲜艳的口红穿着漂亮的衣服招摇过市；你可以安静地坐在窗明几净的家里读一本想读的书，你会去远方看没有看过的风景……

生命固然有悲伤，但只要你肯挖掘、用心，亦处处充满惊喜。

也许哪天在街道的拐角，你就会遇到那个对的人。爱情，是你的自我足够丰富后的附赠，而从来不是你屠戮自我的借口。

爱自己吧，就像从来没有爱过任何男人一样。就像第一次爱着某个男人一样。