一大早醒来，65岁陈女士突然胸痛难忍，当即被家属送至江苏省中西医结合医院心血管科，吴溧兴副主任对其的诊断结果为急性心肌梗死。之后，他为陈女士筛查心血管危险因素，发现其并无烟酒嗜好，血糖血脂正常，也无心血管疾病家族史，只有高血压病史。在询问其服药史后得知，陈女士每天吃一粒卡托普利，但这种药并不是管控24小时血压的长效降压药物，所以血压控制得很不理想。
吴主任认为这是导致急性心肌梗死的重要原因。后来的动态血压监测结果也证实了吴主任的推断，且监测结果显示患者的清晨血压尤为高。
对此，吴主任表示，“像陈女士这样的高血压患者应对血压进行24小时监测，尤其需要在清晨对血压进行测量和记录。这是由于清晨时段血压是全天血压的峰值，还是心梗脑中风“最”高发的时段。因此要控制高血压，首先要控制好清晨血压，特别是每天6到10点的血压。”
管控血压的有效措施
有效管控血压需从清晨血压监测做起。监测清晨血压时需做到“三要”：要在清晨服药前测量；要在起床后1小时内，排空膀胱后测量；要在早餐前端坐测量。每次测量血压，需间隔一分钟采集2-3次读数并记录，清晨家庭自测血压正常值为＜135/85mmHg,诊室血压正常值为＜140/90mmHg。患者需坚持记录血压，超过135/85毫米汞柱时，应携带清晨血压记录去正规医院复诊。
为了对血压实施有效管控，除每天监测血压外，所有的高血压患者还需要改善生活方式，从健康生活做起。为了提醒降压路上的广大高血压患者，吴主任提醒要做到少吃盐多吃菜，要戒烟限酒，要定期运动保持好心态。
高血压治疗上的两大误区
服用降压药在临床上始终是治疗高血压的有效手段之一，但在高血压药物治疗上，很多患者容易陷入两大误区。吴主任说，一是如果不感到头晕就不服药，不定期检测血压，自己随意用药和停药，进而带来极大的健康隐患，引发尿毒症、冠心病、中风等多种并发症；二是晚上服用降压药物。然而晚上服药容易将夜间血压降到最低值，增加夜间发生中风的风险，最好在清晨测血压后服用真正长效的降压药物，更好地管控血压。
