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谈到行书，我们绕不过书法史上一个里程碑式的人物，这就是宋四家之一的米芾。 要说米芾，那就绕不开《蜀素帖》。《蜀素帖》虽然被称为“天下第八行书”，看似屈居“第八”，但同时也有“中华第一美帖”之称。可见那个“第八”的说法并不一定靠谱，而且这个排名有何依据，更加无法说得清。 如果从影响力来看，纵观整个中国书法史，在行书方面对后世影响最为深远的，除了王羲之外，就要数颜真卿和米芾了。 这个说法有没有依据？当然有。当今书坛大多数学习行书的人，都把王羲之的《兰亭序》、《圣教序》，颜真卿的《祭侄文稿》和米芾的《蜀素帖》作为主要的临摹范本。米芾绝对是中国书法史上当之无愧的一线品牌，而《蜀素帖》则是米芾作品中的精品，是我们研究笔法的绝佳范本。 《蜀素帖》的用笔有何特点？大部分教材都会这么说：“沉着潇洒，痛快淋漓，八面出锋。” 没错，这可以说是从用笔特点这角度去形容米字的。如果从米字所体现出来的风格来看，还有一个说法非常到位：“苍劲古朴”。 临摹《蜀素帖》，笔者认为有以下三个问题不得不说： 一是难度大，建议从“摹”开始。 《蜀素帖》的用笔难度非常大。对于大部分初学者来说，拿到一本正版的《蜀素帖》，往往会无从下手。因此笔者建议从“摹”开始。（什么叫“临”，什么叫“摹”，如果还不清楚的，自己查查资料了解一下。）既然要从“摹”开始，那自然就产生了第二个问题。 二是原作单字尺寸的大小。 《蜀素帖》原稿的尺寸是：纵29.7cm，横248.3cm。也就是说高度和我们A4纸的长度差不多。然后我们再看看《蜀素帖》每排大概有多少字。如图： 可以看出，每一排的字数大概是8~10字。可见原稿的单字，尺寸很小。这么小的字要去“摹”的话是不太方便的，最关键的是用笔的关键之处难以体现出来。有意思的是，虽然原作单字尺寸很小，但我们将原作放大到饭碗大小之后，单字的效果不但没有变得更差，反而显得更加苍劲有力。因此笔者（公众号：半床花影伴书眠）建议买放大的版本，用比较薄的、稍微有些透明的毛边纸双钩下来，然后用毛笔填写（兼毫比较好。狼毫不适合）。这个方法看似很笨，但对于《蜀素帖》这种高难度的法帖，笔者认为先“摹”后“临”是最有效的方法。 第三是适时暂停。 关于这点，有很多人可能会不理解，为什么要适时暂停。有不少学习《蜀素帖》的人都会走入一个误区，就是太过沉迷《蜀素帖》的用笔风格，但同时由于难度太大，学起来很吃力，往往会感到迷茫，无法进展，收效甚微。遇到这种情况不要死磕，建议采取迂回战术，先放下，学学其他法帖，尤其是明清书家的作品。等到功力有所提升之后，再返回去学《蜀素帖》，如此往复循环，也是一种不错的选择。
《蜀素帖》单字选录：
《蜀素帖》全帖：
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