水果从医学角度（中医角度）讲,其属性主要分为:寒性/凉性、温性/平性、热性。我们在大饱口福的同时照顾...

水果从医学角度（中医角度）讲,其属性主要分为:寒性/凉性、温性/平性、热性。我们在大饱口福的同时照顾好自己的身体也很重要，否则身体的零部件就会“抗议”！
寒性/凉性水果说白一点就是最好夏天吃，体质特好的除外。寒性/凉性水果有助于解燥热、清热火，可以缓解面红目赤、牙龈肿痛、口干舌燥，舌红苔黄、小便短赤、大便燥结；
温性/平性水果最养人，适合大部分人；
热性水果有温热补益、驱寒补虚，消除寒症，增加人体热量的，即使在夏天也表现出四肢冰凉，不爱接触凉东西，包括进入空调房，像这些伙伴需要多吃温热类水果。