性生活的好处一:通鼻塞 在进行性生活的同时会产生一种天安的抗组织胺,能够缓解鼻塞症状,所以频繁的性生活能够使鼻塞的鼻子通畅。 性生活的好处二:缓解疼痛 性生活会产生大量的内啡肽类物质,能缓解身体疼痛减轻感冒症状,每周1-2次性生活的人自身产生的抗体要比没有性生活的人高30%。 ![]()
性生活的好处三:提高免疫 每周性生活2次,能更好的提高免疫球蛋白A的水平,增强免疫力,从而在感冒中更快的恢复。 性生活的好处四:保持年轻 长期每周性生活3次以上的人比少于3次的人显得至少年轻10岁。 性生活的好处五:燃烧热量 接吻可以让心率飙升至每分钟100-150次,同时还可以牵动全身219块肌肉,每分钟消耗6.4卡路里,接吻10分钟就可以消耗掉一块饼干的热量。 性生活的好处六:促进新陈代谢 日本相关研究显示,规律的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,推迟记忆力减退的速度。 性生活的好处七:有助睡眠 性生活可以让双方全身心的得到释放和放松,更容易在在疲倦中睡去。 ![]()
性生活的好处八:防止皮肤病 性生活时血液循环和呼吸节奏会加快,面部皮肤会更红润,细胞组织水分增多,皮肤更加充盈。不但可以有效的防止皮肤病,也能让女性看起来更美丽。 性生活的好处九:提升精子质量及增加女性宫颈粘液 规律的性生活有助于提升精子质量,可以增加女性宫颈粘液的产生,有助于备孕。 以上几点都是性生活给我们带来的好处,除了上述这些,性生活和谐带来最大的好处应该就是双方感情稳定、婚姻稳定,这对一个家庭来说也是很重要的一点。 |
|