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 01 今天把全家的被单都洗了一遍，然后拿到顶楼上去晒了一天的太阳。 收回再铺到床上的时候，小孩喜欢的不得了，因为它带有太阳的味道在里面，非常好闻！ 住在乡下的好处就是有楼顶可用，在大城市里的房子里，只能在阳台上晾，这是乡下人的好处。 不说孩子，大人也一样，睡在带有阳光味道的床铺上，心情超好！ 我经常想起小时我妈妈在冬天里晒完被单后，那一晚的觉睡得异常的香。 我个人是比较喜欢大夏天里的太阳，虽然比较晒，但特别灿烂，金光万丈，整个人也来了精神。 而且日长夜短，7点过后太阳才下山。 我不喜欢冬天，因为每到那时，天空阴沉，冷风直吹。 人的情绪容易受到影响，要么无精打采，要么忧郁，只想窝在被窝里。 况且日短夜长，5点不到天就黑了下来。 每到这时我下班回家，一路上夜幕遮盖着天空，黑沉沉的，心情很差。 正是因为如此，我极度不喜欢漫长的冬天，还是老老实实做个广东人好了。  02 由于对阳光的敏感性，我在买房子里，非常在意它的采光，还有楼间的间隔。 现在住的房子，早上和下午几乎都是阳光满满，推开窗户就能看到山。 我还是比较满意小区的布局，让我不再为光线而发愁。一扫我之前租房住时的没得选以及糟糕的房间环境。 我几乎不用怎么开灯，就能享受到阳光的魅力，一整天心情都保持得不错，总算不再受房东的气。 因为有了一定的经验，所以我给后来买房自己者一个建议：一定要买光线充足。 看房时，如果有时候的话，上午、中午、下午各看一趟，这样就清楚房间的采光情况了。 所谓的风水，其实最重要的一环就是采光问题，这是影响到心情的缘故。 黑沉沉的环境容易带来坏的心情，坏心情就会导家庭内部致打骂吵架问题常出。 03 人的感性直接作用已经存在着上万年的历史了，要想改变感性做到理性，这个过程非常难。 从演化的过程来说，是非常慢的。 因此，取悦心情就成了贯穿人生的关键，感性的作用还是占主导地位，能够何时何刻都能以理性处之的人，少之又少。 而心情的好与差，往往跟你所在的环境有着非常密切的联系。 像在工作中，如果你遇到的上级是个脾气优先的管理者，估计你很难呆在他的身边，因为无人能始终如一当他的情绪垃圾桶。 最好的做法就是远离这种无能但脾气大的管理者，你忍他一次，忍不了两次。 与其胆战心惊地为其做事，不如换个阳光的环境。 在一个良好的合作的向上的氛围中，大家的心情完全不一样。 记住，我们无法去改变他人，但一定可以主动改变自己。 尤其是初入职场者，还不懂这种工作环境的危害性，甚至会改变自己的性格，逆来顺受，这是多委屈的事情啊！ 04 为什么我们对既有幽默感又有风趣的人特别迷迹？ 原因就是我们能从他的身上汲取正能量。 无论是高兴也好，乐观也好，我们都会感到与之相处，如沐春风一样自在、舒坦。 反之，如果有朋友总是神经叨叨、看任何东西都是负面情绪满满，又或者经常长吁短叹，对人与事的悲观呼之欲出。 那么，你靠近他，无疑也会被其感染，变得消极而悲观。他带给你的尽是无穷的负能量。 这时，你应当主动识破，尽快地避开。 另外一种，那就是坏人做了歹毒之事后，接着立地成佛，我们无不感叹这是浪子回头金不换。 真是这样吗？ 其实这只不过是一种障眼法而已，那些坏人很少能改变的，因为他们所处的黑社会环境对他来说，正好是如鱼得水一样。 不要试图用善良来归劝他们，那是无用的。 更不能把他们当成朋友对待，而是尽可能保持与之的平行距离，一辈子也不用见到这种人。 05 要想保持着阳光的心情，着实有好多种办法。 从外部来说，你可能去找同类的人。 一群有着共同梦想、积极的、说话充满正能量的、配合默契的队友，就是人生的打怪升级的左膀右臂。 与这些朋友一起，大家都朝着相同的方向前行，那是非常有战斗力的。 请一定多多寻找此类的朋友，在上行的路上，你才不孤单应对社会的色眼。 如果这一条路行不通，也不要急，我们可以自己创造。 那么又是如何创造呢？当然是从自己的心态、认知调整开始。 心态是一种历练，你经历的事情多了，见怪不怪了，自然会泰然处之。 包括一些极度悲伤痛苦的场面、还有一些沉浮不定的人事等。 这些事情其实就是人生的缩影，你完全不必为它去发愁去担心，时间会给出答案。 你能改变的也只有把自己当做局外人就行，冷眼相待。 这样，你的心态轻易就会跟着众人的方向走，做自己很难，但一旦回归自己，才是解脱。 认知也是非常关键后一环。 在你心智还没有开启前，一切如同混沌的世界，你有可能被他人的观点带走、被他人的情绪感染。 而当你认识到这只是稀松平常之事，不值得一提，把焦点放在自己的身上后，才会真的避开这些坑。 保持着良好的心态。我们无法地左右他人的想法，也很难改变其他人。 不如把自己调教好，做一个乐观的、有度的自由人。 为阳光，干一杯！ |
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